Suc de ananas si turmeric

Cauti o masca de fata menita sa iti protejeze pielea atat iarna de frig, cat si vara de arsurile solare? Atunci acest amestec de ananas si Turmeric este perfect pentru tine. Ananasul contine multa vitamina C, care joaca un rol important in stimularea formarii colagenului si in crearea unei texturi placute pielii. Turmenicul este detoxifiant si reduce rosata tenului.

Pentru preparare, aveti nevoie de:

2 frunze salata kale

Cateva frunze de patrunjel

200 ml apa de cocos neindulcita

2 felii de ananas

1 mango

2 linguri zeama de lamaie

1/2 praf de turmenic (curcuma)

Amesteca toate ingredientele intr-un blender pana iese un piure. Cantitatile sunt pentru doua portii, deci poti pastra restul de smoothie la frigider.