Ficatul este unul din cele mai
importante organe ale noastre, iar cel putin o data pe an se recomandă o
cură de detoxifiere. Atunci când ficatul este sănătos, tot organismul
este sănătos. Cel mai eficient remediu de curăţare şi de detoxifiere a
ficatului este apa cu stafide.
Pentru a pregăti această reţetă, trebuie
mai întâi să alegeţi stafide naturale. Stafidele ideale pentru această
reţetă ar trebui să fie organice. Cu alte cuvinte, culoarea stafidelor
ar trebui să fie închisă, pielea increţită, dar să nu fie prea moi sau
prea rigide.
Odată ce aţi cumpărat 50 de grame de
stafide naturale, le puneţi într-un vas şi le înmuiaţi în apă caldă timp
de 10 minute, apoi clătiţi-le cu apă rece. Acesta procedură curaţă
stafidele de orice mizerie acumulată pe ele.
Seara înainte de culcare, puneţi
stafidele într-un pahar de 250 ml, peste care trebuie să puneţi apă
plată caldă până ce acesta se umple. Acoperiţi apoi paharul cu o
farfuriuţă, lăsându-l până dimineaţa.
Dimineaţa când v-aţi trezit, pe stomacul
gol, beţi apa din pahar, apoi după 10 minute, puteţi cu o linguriţă să
mâncaţi toate stafidele, scrie Iacov pentru secretele.com.
Întinde-te pe spate timp de 30 de minute
după ce ai consumat apa şi stafidele. Cat timp staţi întinşi, puteţi
aplica în partea dreaptă a abdomenului o compresă cu apă fierbinte, sau
un săculeţ cu sare încinsă.
Aceasta procedură trebuie repetată de maxim 2 ori pe săptămână timp de 2 săptămâni şi maxim de 4 ori pe an.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu