În plus, stilul de viață sedentar și regimul alimentar sărac sunt cauzele majore ale acestei probleme de sănătate care s-a răspândit în întreaga lume în ultimele decenii. Conform mai multor studii, există mai mult de 382 de milioane de persoane care suferă de diabet zaharat, iar acest număr este în creștere.
Această problemă de sănătate poate fi controlată, dar este important să se urmeze un tratament, deoarece va trebui să elimini complet toate tipurile de produse zaharoase care îți pot agrava starea de sănătate. Tratamentul pentru diabetul zaharat ar trebui să fie adaptat pentru fiecare pacient și întreținut în mod regulat pentru a se asigura că nivelul zahărului din sânge rămâne stabil. În timp ce vei avea nevoie de tratamente medicale și de monitorizare, poți încerca unele remedii acasă, care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Iată cum reglezi nivelul zahărului din sânge cu doar două ingrediente:
Acest remediu natural pentru diabet este preparat din două ingrediente pe care le ai acasă: scorțișoară și cuișoare. Ambele s-au dovedit a avea rezultate pozitive pentru persoanele care suferă de diabet zaharat tip II.
1. Scorțișoara reglează nivelul zahărului din sânge
Un studiu recent a arătat că scorțișoara poate ajuta persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 2. Participanții la studiu au consumat scorțișoară în mod regulat și s-a constatat că, atât zahărul din sânge, cât și nivelul de colesterol au fost reduse. Așadar, scorțișoara îmbunătățește capacitatea organismului de a regla zahărul din sânge și crește eficiența insulinei. Consumul regulat de scorțișoară activează enzimele esențiale care stimulează receptorii celulari pentru a răspunde mai eficient la producția de insulină.
2. Cuișoarele reglează nivelul zahărului din sânge
Acestea sunt un condiment popular în întreaga lume datorită aromei ispititoare și a gustului delicios pe care îl dau mâncării. Dar sunt mult mai mult decât un condiment: cuișoarele au proprietăți medicinale, printre care și capacitatea de a reduce nivelul ridicat de zahăr din sânge. Acest condiment este bogat în antioxidanți, în plus conține beta-caroten, vitamina E, seleniu, fibre, fitosteroli și diverse minerale esențiale.
Iată cum reglementezi glicemia cu ajutorul acestui remediu natural:
Ingrediente
- 4 bețișoare de scorțișoară
- 60 de grame de cuișoare
- 1 litru de apă
Mod de preparare
Amestecă toate ingredientele într-un castron și păstrați-l în frigider 4-5 zile. După acest timp, strecoară lichidul și bea câte o jumătate de cană în fiecare zi.
Efecte secundare
Reține că nu toate persoanele ar trebui să urmeze acest tratament, deoarece pentru unii ar putea avea efecte secundare adverse. Dacă suferi de diabet zaharat și vrei să încerci acest remediu, trebuie să știi următoarele:
- scorțișoara poate agrava probleme hepatice existente;
- acest remediu poate reduce semnificativ nivelul de zahăr din sânge, astfel încât trebuie să iei măsuri suplimentare de precauție, dacă deja urmezi un tratament medicamentos;
- unele soiuri de scorțișoară conțin un compus care poate reduce capacitatea organismului de a forma cheaguri de sânge. Este important să cumperi scorțișoară de la o sursă de încredere pentru a asigura o calitate ridicată;
- dacă ești diagnosticată cu diabet zaharat, consultă medicul înainte de a urma acest remediu natural:
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu