Ciubotica trateaza infectiile respiratorii

Ciubotica trateaza infectiile respiratorii

Ciubotica, o planta des utilizata în terapiile naturiste, datorita actiunii benefice asupra organismului uman, contine acid salicilic, saponine, vitamina C, betacaroten, saruri minerale, precum potasiu, calciu, sodiu, dar si flavonide, cunoscute pentru efectul antioxidant si cicatrizant.

Aceasta planta regleaza metabolismul si nivelul colesterolului, întareste sistemul imunitar si purifica sângele. De asemenea, este recomandata persoanelor cu afectiuni pulmonare, cardiace, renale, celor care sufera de insomnii, artrita, guta sau dureri de cap.

Lupta impotriva insomniilor si depresiei

Persoanele depresive sau care sufera de insomnii isi pot gasi un refugiu temporar intr-o cana de ceai de ciubotica-cucului. Ceaiul nu este un tratament al depresiei sau insomniei, insa este o solutie rapida in combaterea simptomelor inconfortabile asociate acestor afectiuni.

Sporeste fertilitatea femeilor

Ciubotica-cucului este considerata o planta a fertilitatii feminine. Compusii activi din planta modifica mucusul cervical si regleaza ovulatia, pentru obtinerea mai usoara si mai rapida a sarcinii.

Trateaza infectiile respiratorii

Ceaiul de ciubotica-cucului este un adjuvant important in tratarea unora dintre cele mai frecvente infectii respiratorii. Are proprietati calmante, expectorante (in tuse), fiind de folos in recuperarea dupa gripa, raceala, pneumonie sau bronsita.

Combate afectiunile renale si ale vezicii urinare

Infuzia din ciubotica-cucului este un remediu excelent pentru afectiunile tractului urinar. Ajuta la recuperarea mai multor afectiuni renale, datorita efectului depurativ puternic, si la eliminarea mai rapida a pietrelor din vezica urinara.

Trateaza tulburarile gastrointestinale

Preparat din flori sau radacini, ceaiul de ciubotica cucului este un tratament natural de exceptie pentru ameliorarea diverselor tulburari gastrointestinale: diaree, enterite etc.

Continue reading

Trateaza infectiile respiratorii

Porumbul fiert previne cancerul la plamani

Porumbul fiert previne cancerul la plamani

Ce poate fi mai delicios, vara, decât un porumb fiert? Dacă mai punem la socoteală și faptul că acest aliment îți menține inima sănătoasă, dar și ficatul, rinichii și sistemul nervos, acesta n-ar trebui să lipsească din alimentația ta. Și, surpriză: faptul că îngrașă este doar un mit.

Porumbul fiert este o sursă bogată de fibre, acid folic, magneziu, fosfor, mangan, vitamina C, vitamina B1 și vitamina B5.

Scade riscul atacurilor de inimă

Magneziul, unul dintre compușii porumbului fiert, scade drastic riscul de atac de inimă. Porumbul fiert este recomandat să se regăsească și în dieta femeilor însărcinate și asta datorită faptului că acest aliment conține și acid folic. Știm despre acesta din urmă că ajută la dezvoltarea și regenerarea celulelor, fiind în special important în primele săptămâni de dezvoltare a bebelușului din burtică.

Previne cancerul la plămâni

O altă substanță benefică din compoziția porumbului este beta-cryptoxanthin, un caroteneid eficient în prevenirea cancerului la plămâni. Așa că, dacă vei introduce acest aliment în dieta ta, vei ține această cruntă boală departe de tine.

Nu îngrașă

Faptul că porumbul ar îngrășa este doar un mit. Din contră! Nutriționiștii spun că boabele de porbum sunt indicate în curele de slăbire. Dacă țineți o dietă, puteți să consumați fără grijă porumb fiert la prima gustare a zilei sau, de ce nu, chiar la micul-dejun.

Te scapă de insomnii

Dacă suferi de insomnie, ești permanent obosit, ai grețuri destul de des sau nu mai știi cum să scapi de durerile de cap ce persistă de ceva timp, fă o cură cu porumb fiert pe durata a două săptămâni și toate acestea vor fi doar o amintire.

Reduce viteza de îmbolnăvire a tuturor organelor

Nu în ultimul rând, consumul de porumb pe o durată mai mare de 25 de zile poate determina o creştere cu până la 7-8% a lungimii totale a reţelei de vase de sânge capilare. Care este efectul? Mai puține toxine în organism. În plus, reduce viteza de îmbolnăvire a tuturor organelor.

Continue reading

vitamine

Ce efecte benefice are coaja de mar

Când mănânci mere, asigură-te că nu dai la o parte coaja. Dacă nu îți place să mănânci mărul întreg, poți păstra coaja pentru a prepara un ceai delicios. Ceaiul din coji de mere stimulează funcțiile stomacului, reglează metabolismul și calmează durerile articulare.
În cojile fructelor şi ale legumelor se ascund adevărate depozite de vitamine şi de minerale. Este foarte important însă ca, înainte de a le folosi, să speli foarte bine fructele şi legumele şi să ţii în apă sărată timp de jumătate de oră, pentru îndepărtarea eficientă a murdăriei.
Iată efectele benefice ale consumului cojilor de măr:
Remediu pentru insomnii
Cojile de mere sunt un remediu la-ndemână dacă insomniile îţi fac nopţile albe. Ai nevoie de două linguri de coji de mere mărunţite, peste care torni 250 ml de apă clocotită.
Previne apariția cancerului
Un studiu din 2007 al cercetătorilor de la Universitatea Cornell a arătat că în coaja de măr se găsesc terpene, compuși care previn apariția cancerului. Substanțele sunt eficiente mai ales împotriva cancerului de colon, de ficat și de sân.
Previne obezitatea
Coaja de măr te scapă de kilogramele în plus: ceaiul din coji de mere te ajuta sa scapi de colaceii de grasime. Acidul ursolic este o altă substanță care se găsește în coaja mărului și care previne apariția obezității, ajută la dezvoltarea masei musculare, arde caloriile și scade riscul obezității.
Detoxifiant & Energizant
Ceaiul preparat din coji de mere este energizant si stimuleaza activitatea musculara. De asemenea, ceaiul are un rol important in detoxifierea organismului, fapt pentru care este recomandat pentru consum, mai ales pe perioada unei cure de slabire. In plus, ceaiul de coji de mere mentine senzatia de satietate pentru o perioada mai lunga de timp, impiedica asimilarea grasimilor (datorita substantelor active din coaja fructului) si favorizeaza eliminarea surplusului de apa din organism.
Calmează problemele de respirație
Mărul conține quercetină, un compus care ajută în calmarea problemelor respiratorii, și se găsește în coajă. Un studiu a arătat că oamenii care consumă cinci sau mai multe mere pe zi au plămâni mai sănătoși decât cei care mănâncă mai puține.

Continue reading

vitamine

Leacurile babesti pentru o viata mai lunga

Cu ce se tratau stramosii nostri de reuseau sa ajunga la venerabila varsta de 90 de ani? Leacurile babesti, in unele cazuri, sunt recunoscute ca fiind remediul in cazul unor boli, chiar si de medici.

Tusea poate fi vindecata cu ajutorul ceaiului din ceapa. Pentru tusea productiva se recomanda infuzia din coji de nuca. Ceapa este un remediu excelent pentru insomnii. Se zdrobeste o bucata de ceapa si se tine in apropierea nasului câteva minute.

Tot pentru insomnii si stres utilizau baia cu ace de brad. Acele de brad erau fierte, dupa care lichidul era turnat in apa de spalat. Istoricul grec Tucidides descrie in textele sale efectele miraculoase pe care uleiul si vinul le au asupra infectiilor interne. Soldatii romani primeau zilnic o ratie de vin, pentru a evita infectiile interne din organism, potrivit efemeride.ro.

Rezervele de vin depaseau cu mult rezervele de apa dulce ale flotei spaniole. In timpul celui de al Doilea Razboi Mondial, soldatii italieni primeau o portie de vin rosu, care era considerat un remediu impotriva tifosului si dezinteriei.

Mierea este cel mai bun remediu impotriva bolilor de piele si a ranilor. Ea favorizeaza refacerea tesuturilor. Compresele cu cartofi rasi si gargara cu sare sau bicarbonat inlatura durerile din gât. Cartofii cruzi sunt un remediu si pentru durerile de cap. Se aplica pe frunte bucati de cartofi si in câteva minute durerea va disparea.

Fara sa mearga la saloane de infrumusetare bunicile noastre excelau prin frumusete si sanatatea tenului. Ele utilizau flori de musetel amestecate cu miere. Pasta se aplica pe fata. Pentru un par frumos se aplica o masca din albus de ou, bine batut.

Exista multe scrieri vechi care vorbesc despre remediul tratamentului cu argila. Argila amestecata cu apa de izvor era folosita in rezolvarea unor probleme ale pielii. Aceeasi pasta era aplicata pe zonele bolnave ale corpului, rinichi, ficat.

O lingurita de argila era un remediu pentru ulcer si boli de stomac. Administrata oral argila elimina toxinele din organism si parazitii. Migrenele erau indepartate cu ceaiul de busuioc.

Continue reading

tusea

Tratamente naturiste cu hamei

Hameiul este un ingredient de bază în industria berii, însă planta este folosită în numerose tratamente naturiste încă din antichitate.

Crește prin lunci, prin crânguri și păduri, pe garduri și cultivat. Mai toate părțile inflorescenței femele ale acestei plante sunt acoperite cu peri glanduloși, care secretă o substanță armadă și amară, cunoscută sub numirea de lupulină, tot ea fiind folosită la fabricarea berii. Tot din cauza lupulinei se întrebuințează și în medicină ca tonic, amar, antidispepsic, antiscorbutic, antiscrofulos.
Conurile de hamei conţin substanţe rezinoase amare (5-30%), în special acizi alfa-amari, taninuri condensate polifenolice, ulei esenţial până la 1%, flavonoide, amino-acizi, substanţe estrogene, grăsimi, săruri minerale etc.
Din multiplele beneficii ale plantei, poate cel mai important este acela de a induce somnul și de a echilibra emoțiile și sistemul nervos. Iată, așadar, cum poate fi folosit hameiul în tratamentele naturiste!

Tratamente naturiste cu hamei – tulburări emoționale

În diferite culturi, hameiul este folosit mai ales drept calmant psihic, împotriva stărilor de anxietate, neliniște, atacuri de panică, probleme de somn sau pentru diferite tulburări emoționale legate de pubertate și maturizare sexuală.
Pentru tratarea acestor probleme se administrează hameiul sub formă de pulbere, din care se ia câte o linguriță de 3-4 ori pe zi, în cure de o lună, cu zece zile de pauză.

Tratamente naturiste cu hamei – insomnii și somn agitat

Mai multe studii au arătat că hameiul, în asociere cu valeriana, este unul dintre cele mai bune și eficiente tratamente împotriva insomniilor puternice, fără a avea efecte nocive asemeni medicamentelor contra insomniei.
Se administrează seara 1-2 linguriţe de combinaţie, în proporţii egale, de tinctură de conuri de hamei şi de rădăcina de valeriană. Este un remediu foarte eficient pentru cei care adorm foarte greu, care se trezesc la puţin timp după ce au adormit sau care au un somn agitat şi neodihnitor.

Tratamente naturiste cu hamei – reumatism

Hameiul acționează ca un puternic antiinflamator articular, acțiunea sa fiind comparabilă cu cea a ibuprofenului. În cazul crizelor de reumatism, se face o cură de 1-2 săptămâni, timp în care se beau 3 căni pe zi de infuzie combinată de hamei. Pe lângă efectul sau antiinflamator, hameiul acţionează asupra sistemului nervos central, reducând senzaţia de durere la bolnavii cronici.

Tratamente naturiste cu hamei – boli renale

Administrarea de infuzie de hamei, 1-2 căni pe zi, în cure de zece zile, stimulează activitatea rinichilor, împiedică formarea calculilor şi recidivă infecţiilor renale.
În cazul colicilor renale care apar la eliminarea calculilor, se recomandă băile fierbinţi de şezut cu extract de hamei. Anumite substanţe conţinute de conurile de hamei au un puternic efect antispastic şi ajută la dilatarea cailor de evacuare a calculilor renali.

Tratamente naturiste cu hamei – acnee, îngrijire piele și păr

Pentru acnee, se realizează o infuzie din 1 lingură de conuri de hamei la 100 ml de apă și se aplică comprese pe zonele afectate ori de câte ori este nevoie.
Pentru îngrijirea pielii pe timp de iarnă, se recomandă ca imediat după baie să se facă un masaj cu ulei de hamei, pe toate zonele expuse la frig şi unde apare tendinţa de uscare. Uleiul protejează pielea de crăpăturile şi asprirea care apar la frig, o catifelează şi îi păstrează tonusul şi elasticitatea.

Continue reading

Tratamente naturiste

Despre ceaiul de musetel - un ceai excelent pentru tensiuni nervoase si insomnii

Mușețelul este o plantă mult adorată din cele mai vechi timpuri. Egiptenii erau mari consumatori de ceai de mușețel, datorită puterii sale împotriva febrelor în cazurile de malarie. În plus, mușețelul mai este numit și medicul plantelor, căci cei care au grădini frumoase știu că dacă o plantă se îmbolnăvește, în nouă din zece cazuri, mușețelul vindecă.
Mușețelul este o plantă mult adorată din cele mai vechi timpuri. Egiptenii erau mari consumatori de ceai de mușețel, datorită puterii sale împotriva febrelor în cazurile de malarie. În plus, mușețelul mai este numit și medicul plantelor, căci cei care au grădini frumoase știu că dacă o plantă se îmbolnăvește, în nouă din zece cazuri, mușețelul vindecă.
Așadar, grădinile prospere sunt cele în care este răspândit peste tot mușețel. Această plantă umilă, foarte benefică organismului uman încă de la naștere (este printre primele ceaiuri date bebelușilor), are efecte uimitoare, deci iată curiozități despre ceaiul de mușețel.
Principalele efecte ale ceaiului de mușețel sunt antiinflamatorii, antiseptică, antispastică, dovedindu-se a avea și efecte hipnotice, inducând un somn liniștit. În plus, s-a demonstrat recent și acțiunea antistafilococică.

Curiozități despre ceaiul de mușețel – ceaiul de mușețel este recomandat radiologilor, datorită efectelor sale protectoare împotriva iradierilor

Ceaiul de mușețel s-a dovedit a fi mare protector în reacțiile interne sau externe produse de iradieri, de aceea se recomandă radiologilor, dar și bolnavilor care recurg la cobaltoterapie (1 litru de ceai de mușețel zilnic).
Ceaiul de mușețel face minuni în afecțiunile stomacului, precum arsuri gastrice și deranjamente la stomac. Dar are proprietăți deosebite, folosit extern, în bolile microbiene ale pielii, cavității bucale și gingiilor. Se asemenea, este un solvent bun pentru calculii biliari și tratează afecțiunile digestive, deoarece are proprietăți de calmare, dar și acțiune antiseptică, antiinflamatorie și antispasmodică.
Este printre primele ceaiuri care se dau bebelușilor, fiind excelent pentru crampele intestinale și colici. Viermii la copii se tratează cu ceai de mușețel. Se dă fără probleme bebelușilor în cazuri de diaree sau constipație.

Curiozități despre ceaiul de mușețel – un ceai excelent pentru crizele de isterie, tensiuni nervoase, insomnii și coșmaruri

Femeile ar trebui să se bucure de acest aromat ceai de fiecare dată când au dureri menstruale de nesuportat. De altfel, în perioadele grele din viață, ceaiul de mușețel este cel mai recomandat pentru afecțiunile nervoase și isterice. Ceaiul de mușețel se numără printre ceaiurile ce liniștesc sufletul. În plus, în perioadele de insomnie sau somnuri însoțite de coșmaruri, o cană de ceai de mușețel seara face minuni.
Foarte important când prepari ceai de mușețel. Principiile sale active, ulei volatil, acid anthemic, acid tannic și o glicosidă, se pot disipa prin fierbere, de aceea ceaiul de mușețel se prepară într-un vas acoperit pentru a nu lăsa să iasă aburii, căci valoarea medicinală a mușețelului scade drastic cu cea mai mică evaporare.

Curiozități despre ceaiul de mușețel – florile de mușețel au de 120 de ori mai mare putere antiseptică decât apa de mare

Ceaiul de mușețel se mai folosește cu mare succes în cazurile de nevralgii sau umflături faciale cauzate de abcese. Puterile antiseptice ale florilor de mușețel sunt de 120 de ori mai mare decât ale apei de mare.
În caz de tăieturi, arsuri sau opăreală o infuzie caldă de mușețel face minuni. Se lasă la fiert în apă 3-4 linguri de mușețel timp de 20 de minute, se răcește și se scufundă zona afectată. Mai mult, ceaiul de mușețel poate liniști agitația internă, neliniștea, migrenele, nevralgiile

Continue reading

tensiuni nervoase