Cum lupta ghimbirul impotriva cancerului

Cum lupta ghimbirul impotriva cancerului

Ghimbirul are puternice proprietati anti-cancer, scrie healthambition.com. Aceasta planta consumata zi de zi face ca celulele canceroase sa se manance intre ele, sustin expertii. Specialistii recomanda introducerea ghimbirului in cat mai multe preparate culinare, precum si consumarea acestuia in sucuri si ceaiuri.


Sistemul imunitar devine mai puternic datorita cantitatii mari de antioxidanti. Ceaiul de ghimbir consumat zilnic reduce riscul de accident vascular cerebral. Substantele active din radacina de ghimbir nu lasa grasimile sa se puna pe artere. De asemenea, planta reduce colesterolul rau din sange si ajuta la prevenirea bolilor sangelui.

De ce e special ghimbirul
Radacina de ghimbir contine potasiu, zinc, calciu, magneziu, vitaminele B6, C si D si uleiuri esentiale. Acesta contine si gingerol, cineol, elemen, bisabolen, curcumen, phelladrene, substante care scot din organism toate toxinele si inlatura oboseala.

Ceaiul de ghimbir este adesea recomandat pentru efectele sale benefice. Este antifungic (multe din remediile naturiste impotriva ciupercii piciorului sau a furunculilor contin ghimbir pisat sau comprese cu ceai de ghimbir), antibacterian (curata stomacul de agentii patogeni externi) si antifebril (reduce febra, mai ales in randul adultilor).

Continue reading

sucuri

Ceaiul verde scade nivelul de calciu si fier din organism

Ceaiul verde scade nivelul de calciu si fier din organism

Se stie ca unele ceaiuri sunt mai bune decat altele intr-o anumita problema de sanatate, dar este mai putin cunoscut ca eficienta acestora depinde intr-o mare masura de modul de preparare, dar si de durata utilizarii.

Acelasi tip de ceai nu trebuie folosit pe durate mari, adica mai mult de una-trei luni. Este bine sa facem pauze de 10-21 de zile, perioada in care putem folosi alt tip de planta pentru ceai. Daca se consuma prea mult timp un tip de ceai, exista riscul aparitiei unor efecte secundare.

1. Ceaiul verde: folosit mai multe luni fara pauza poate duce la scaderea nivelului calciului si fierului sangvin.
2. Ceaiul de sunatoare: consumat in exces, poate produce nevralgii.
3. Ceaiul de crusin: poate duce la tulburari grave la nivelul aparatului digestiv.
4. Ceaiul de coada soricelului: in caz de supradozare, poate provoca ameteala, diaree sau eruptii cutanate.
5. Ceaiul de ginseng: nu se recomanda bolnavilor cu hipertensiune, iar daca este consumat prea mult timp, provoaca insomnie, dureri de cap si dezvoltare sexuala prematura, mai ales la fete.

Continue reading

sanatate

7 Ceaiuri care alunga raceala

Stranuti, te doare capul? E clar, ai racit, dar ceaiurile din plante te pot pune rapid pe picioare.

Ceaiul de ghimbir poate fi aliatul tau in lupta cu bronsita. Se consuma cu miere si suc de lamaie. De asemenea, daca ai luat cateva kilograme in perioada sarbatorilor, te poate ajuta sa le topesti.

Ceaiul de busuioc ajuta organismul sa invinga boala. Se recomanda atat in timpul racelilor, cat si in crizele de ulcer. Are efect antiinflamator, scade febra si calmeaza durerea de gat.

Ceaiul de musetel te scapa de insomnie, dar face minuni si in tratarea unei raceli rebele. In plus, poate fi folosit cu succes si in cosmetica, pentru ca stopeaza acneea si iritatiile fetei.

Ceaiul de tei scade febra si vindeca afectiunile gatului. Pe langa asta, poate actiona ca un sedativ, te face sa te relaxezi si sa ai un somn odihnitor noaptea. Florile de tei combat tensiunea arteriala si unele migrene, dar detin un rol esential si in lupta cu celulita.

Ceaiul de soc elimina toxinele din organism, dar te poate fi util si daca te simti rapus de o raceala de sezon. Ba mai mult, poate vindeca si sinuzita.

Ceaiul de cimbru face minuni pentru sistemul respirator.  El trateaza astmul, bronsita si stimuleaza sistemul nervos. Daca il consumi frecvent, starile de melancolie devin istorie.

Ceaiul de coji din ceapa poate fi socotit un adevarat elixir minune. Faimoasa bautura, care se obtine din doua cepe ce se fierb cu tot cu coaja in 1, 5 litri de apa, alunga raceala si durerile de cap, previne infarctul, tromboza si accidentul vascular.

Continue reading

sanatate

Ceaiuri care te scapa de stres

Leacurile blânde din plante sunt ideale pentru echilibrul emoțional și normalizarea stării de spirit în perioadele agitate ale vieții.

Farmacia naturii ne pune la dispoziție următoarele plante cu efecte dovedite antistres: roinița, valeriana, talpa-gâștei, hameiul, păducelul sau teiul.

Angelica - Una dintre plantele cu proprietăți calmante este angelica. Remediile te ajută să îți limpezești gândurile și să te poți concentra mai bine. Este recomandată și celor care se confruntă cu stări depresive.

Ceaiul se prepară dintr-o lingură de plantă mărunțită, la 250 de ml de apă fierbinte. Lași la infuzat un sfert de oră, după care îl bei cu înghițituri mici.

Rozmarin - Un leac important care combate stările de anxietate preovocate de perioadele stresante sau de anumite probleme și temeri este rozmarinul. Acesta este înzestrat cu propretăți calmante.

Peste două lingurițe de plantă mărunțită torni o cană cu apă fierbinte. După primul clocot, iei de pe aragaz și lași la infuzat, 10 minute. Bei remediul de două ori pe zi, până la dispariția simtomelor.

Teiul - Un alt remediu la care poți apela este ceaiul de tei. Cunoscut de pe vremea bunicilor pentru puternicele sale efecte de calmare, este ușor de preparat și dă repede rezultate.

Pui la fiert câteva flori de tei uscate, în 300 ml de apă. Lași să dea de câteva ori în clocot, apoi îl iei de pe foc. Îl bei călduț. Este eficient și împotriva insomniilor, de aceea îl poți bea seara, înainte de culcare.

Roinița - ajută la îmbunătățirea stării de spirit, are efect sedativ și antidepresiv și constituie o sursă naturală de vitamina C.

Valeriana - este renumită pentru proprietatea de a relaxa sistemul nervos central, ajută la o adormire rapidă și la un somn profund în timpul nopții.

Talpa-gâștei - susține activitatea sistemului nervos, stabilizează emoțiile reducând neliniștea, teama, nervozitatea, are acțiune analgezică și antispasmolitică.

Păducelul - contribuie la scăderea tensiunii arteriale și a palpitațiilor, protejează sistemul cardiovascular în situații de stres, este dovedit ca tonic cardiac, susține circulația sangvină la nivelul creierului.

Hameiul - ajută la dobândirea unui somn odihnitor, are acțiune calmantă, analgezică și constituie o bună sursă de vitamine din grupul B și E.

Continue reading

Valeriana

Ceaiuri care stopeaza evolutia racelii

Odata cu toamna apar si racelile si multi oameni prefera sa se trateze naturist. Cu siguranta stiti de remediile bazate pe multa lamaie sau miere, insa in randurile de mai jos va prezentam cateva ceaiuri care nu ar trebui sa va lipseasca din casa atunci cand vreti sa invingeti raceala. Iata cateva ceaiuri care stopeaza evolutia racelii si au actiune calmanta:

Ceai de tei
Nu mai are nevoie de nicio prezentare, fiind alegerea multor iubitori de ceaiuri. Indulcit cu miere si adaugand o felie de lamaie, baut cald, te scapa de raceala.Totodata, ceaiul de tei elimina excesul de uree din singe si, in acelasi timp, incalzeste rinichii.
Cum se prepara: la 200 ml de apa, adaugati 1 + 1/2 lingurite de flori de tei (sau un plic de ceai) si lasati la infuzat 3-4minute.

Ceai de soc
Este o bautura care te tot imbie sa o bei, insa nu exagera. Sunt recomandate maxim 3 cani pe zi.
Cum se prepara: la 200 ml de apa clocotita se adauga 3 lingurite cu flori de soc uscate si se lasa la infuzat aproximativ 10 minute.

Ceai de macese
Este foarte buna ca ceai de iarna, fiind foarte bogat in vitamine.
Mod de preparare: la 250 ml de apa se pot pune 5-6 macese mai mari sau 9-10 mai mici. Cand clocoteste apa se adauga fructele de maces, apoi se mai lasa la fiert inca 5-10 minute.

Continue reading

sanatate

Ceaiuri care curata vasele de sange

Începând cu o anumită vârstă, grăsimile şi chimicalele din alimente îngroaşă pereţii arterelor, iar sângele nu mai poate transporta oxigenul şi substanţele nutritive în corp.

Astfel, sedentarismul, kilogramele în plus, fumatul, stresul, un nivel mărit al colesterolului, hipertensiunea arterială sunt doar câțiva factori care influențează înfundarea arterelor. De aceea, trebuie să ai mare grijă la ceea ce mănânci și la ceea ce bei.

Deși există medicamente care scad colesterolul, pe lângă acestea, poți apela la ceaiuri și sucuri care contribuie la îndepărtarea plăcii și scăderea trigliceridelor. Iată câteva exemple!

Ceai de păducel

Consumul de păducel contribuie la menținerea sănătății aparatului cardiovascular, având acțiune cardiotonică, reglează ritmul cardiac, normalizează valorile tensiunii arteriale și pe cele ale colesterolului sangvin. De asemenea, păducelul favorizează circulația sângelui la nivel central și periferic, prevenind apariția aterosclerozei și a accidentelor vasculare cerebrale.

Păducelul este cunoscut și pentru proprietățile sale calmante, de liniștire și de prevenire a episoadelor depresive, motiv pentru care se recomandă consumul constant de ceai preparat din această plantă. De asemenea, păducelul este un bun remediu natural pentru insomnii.

Continue reading

sucuri