Ce spune parul despre sanatatea ta

Ce spune parul despre sanatatea ta

Parul nu este de ajutor numai ca sa ne faca sa parem atragatori. Parul ne poate aduce la cunostinta multe lucruri despre sanatatea corpului nostru si despre ceea ce se intampla la noi in organism. Veti fi surprinsi de cat de multe informatii putem obtine de la parul nostru.
Va enumeram mai jos cateva dintre ele.
1. Par subtire – Stres. In mod normal parul incepe sa se subtieze si sa cada dupa ce a crescut indeajuns si este nevoie de o regenerare. Stresul perturba acest proces natural si face ca parul sa cada si sa se subtieze in timp ce creste, lasandu-ne cu parcele pe scalp fara par – chelie.
Parul nu incepe sa cada sau sa se subtieze imediat ce ati avut o situatie mai dificila care v-a solicitiat si v-a stresat. Este nevoie de aproximativ 3-6 saptamani ca efectele asupra parului sa apara.
Daca observati ca parul incepe dintr-o data sa se subtieze si sa cada, reflectati asupra stresului din viata voastra si incercati sa-l diminuati
pentru sanatatea voastra si a parului vostru.
2. Par firav si lipsit de energie – Probleme de Nutritie. Daca alimentatia voastra este bazata pe mancare procesata si nesanatoasa, corpul nu va primi nutrientii necesari, prin urmare nici parul care devine foarte vulnerabil si sensibil.
O masa gresita are efect negativ asupra intregului organism, a parului implicit. O alta cauza a parului firav este lipsa grasimilor sanatoase din organism cum ar fi acizii grasi omega 3 si grasimile monosaturate. Deshidratarea este si ea o posibila cauza a deteriorarii parului si a lipsei de stralucire a acestuia.

Consumati suficienta apa in fiecare zi pentru o hidratare corecta a organismului si a parului vostru.
3. Pierderea parului din laterale – Prea mult dihidrotestosteron. Daca va cade parul din lateralele capului si, pe deasupra, acumulati si grasime in zona abdominala, cauza ar putea fi excesul de dihidrotestosteron din organism. In cazul barbatilor, enzima 5 alfa transforma testosteronul in DHT si ataca, astfel, foliculii de par ducand la caderea acestuia. In cazul anumitor femei, un hormon numit DHEA are acelasi efect, convertind testosteronul in DHT. Exista cateva alimente care va vor ajuta sa blocati DHT-ul cum ar fi ceaiul verde si semintele de dovleac.
4. Zone cu chelie – Tricotilomania. Tricotilomania este o conditie caracterizata prin impulsul resimtit de anumite persoane de a-si smulge parul din cap. Este un impuls absolut inconstient ce apare in situatii de stres si de nervozitate maxime. Oamenii care sufera de tricotilomanie nici macar nu realizeaza ca-si smulg parul din cap. Daca va simtiti vizati de aceasta descriere, incercati sa va observati comportamentul data viitoare si sa dobanditi un auto-control.
Daca doriti sa aflati si mai multe despre lucrurile pe care parul le poate spune despre sanatatea voastra, va invitam sa urmariti video-ul de mai jos.

https://www.youtube.com/watch?v=0ncMQnb2MBE