Se afișează postările cu eticheta sfecla. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta sfecla. Afișați toate postările

Bautura naturala cu sfecla si morcov care poate vindeca cancerul


Există o băutură recomandată de către un celebru nutriţionist din China despre care se spune că poate distruge cancerul şi vindecă multe alte afecţiuni grave. Aceasta este cunoscută sub numele de Miracle Drink. Află şi tu cum se prepară şi cum te poate ajuta!

Unui bolnav de cancer pulmonar, pe numele său Lui Seto, i-a fost recomandată această băutură să o consume timp de 90 de zile. După această perioadă, pacientul a susţinut că s-a vindecat de cancer. De atunci, Miracle Drink a căpătat o notorietate fantastică şi oameni din întreaga lume a încercat-o.

Iată ce ingrediente sunt necesare pentru prepararea acestei băuturi:

Ingrediente puţine şi ieftine

Acest suc nu este deloc costisitor. Pentru a-l putea prepara ai nevoie de sfeclă roşie, măr şi morcov.

Cum se prepară

Nu numai că este extrem de ieftină, dar această băutură miraculoasă se prepară şi foarte uşor.

Se spală bine sfecla, morcovul şi mărul, apoi se taie cubuleţe şi se pun în blender. Cu tot cu coajă. Se adaugă şi 50 de ml de apă plată.

Când se consumă

Această licoare nu poate fi păstrată deloc. Se consumă imediat ce a fost preparată. Este indicat să beţi sucul de sfeclă, morcov şi măr timp de trei luni, în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.

În ce alte afecţiuni are rezultate

Pe lângă faptul că este recunoscută pentru că previne dezvoltarea celulelor canceroase, Miracle Drink previne bolile de ficat, rinichi şi pancreas. De asemenea, se spune că poate vindeca ulcerul. Pe de altă parte, menţine şi plămânii sănătoşi.

Şi mai sunt multe alte beneficii pe care acest suc le aduce orgamismului. Se pare că previne atacurile de cord şi scade tensiunea arterială (atunci când ea este prea mare).
Continue reading

Bea zilnic un pahar de suc de sfecla rosie

O cana de suc de sfecla pe zi este suficienta pentru a reduce riscul de complicatii la persoanele cu tensiune arteriala crescuta. Consumul zilnic al unei cani de suc de sfecla, va poate asigura o sanatate de fier. Baut regulat, acest suc poate reduce hipertensiunea arteriala.

Sucul de sfecla a fost testat  de medici de la Universitatea Queen Mary din Londra, pe un grup de 64 de pacienti cu varste cuprinse intre 18 si 85 de ani, timp de 4 saptamani. Participantii au fost impartiti in doua grupuri, primul a baut 250 ml de suc de sfecla zilnic, iar al doilea grup au luat medicamente.

Acest experiment a aratat beneficiile consumului de suc de sfecla deoarece inca din a doua saptamina a fost inregistrata o scadere a tensiunii arteriale pana aproape de valorile normale. Astfel cei care au baut suc de sfecla au observat o imbunatatire cu 20% a  vasodilatatiei si reducerea hipertensiunii cu aproximativ 10%, ceea ce reduce riscul de boli de inima.

În tot acest timp  grupul care au luat medicamente, nu a inregistrat nici o imbunatatire semnificativa. Efectul a disparut insa la doua saptamani dupa experiment timp in care a fost suspendata si utilizarea sucului de sfecla. Sucul de sfecla contine pe langa vitamine si nitrati anorganici, compusi ce mai pot fi gasiti si in salata verde si varza. Odata ajunsi in organism acestia se trensforma in oxid nitric care relaxeaza si dilata vasele de sange, ceea ce duce la o reducere a presiunii arteriale. Consumul de sfecla rosie este recomandat femeilor atunci cand sunt in menopauza, deoarece este o bogata sursa de magneziu, clor, flavoidi, zinc, iod, calciu, nitrati naturali si sodiu.
Continue reading

Superalimentele care imbunatatesc nivelul hemoglobinei si combat anemia


Anemia este o afectiune in care numarul de celule rosii din sange sau hemoglobina sunt sub nivelul normal. Milioane de oameni sunt diagnosticati cu anemie in fiecare an. Multe alimente pot aduce nivelul de fier la normal, dar este mai putin cunoscut faptul ca unele alimente pot interfera de fapt cu absorbtia de fier.

Semne si simptome ale anemiei
- astenie fizica si psihica
- somnolenta sau iritabilitate
- dificultati de concentrare si scaderea performantelor profesionale
- ameteli
- dureri de cap
- palpitatii
- senzatie de sufocare la eforturi fizice moderate

- depresie
- tensiune scazuta
- pierderea memoriei
- maini si picioare reci
- tegumente palide

Alimente care combat anemia
Iata ce alimente trebuie sa consumati pentru a combate anemia si a imbunatati nivelul glicemiei:
Rodie
Rodie contine proteine, glucide, grasimi si fibre. Ea are, de asemenea, un nivel ridicat de fier, calciu, potasiu si cupru. Aceasta creste hemoglobina din sange si sustine fluxul de sange.

Rosii

Rosiile contin vitamina C, care este necesara pentru absorbtia fierului din alte alimente. Ele sunt, de asemenea, bogate in beta-caroten, vitamina E si fibre. Consumati zilnic rosii cu alimente bogate in fier pentru a absorbi usor fierul.

Seminte de susan

Seminte de susan sunt un alt aliment excelent pentru a combate sau trata anemia Mai ales semintele de susan negru sunt o sursa bogata de fier.

Sfecla

Sfecla rosie este cunoscuta pentru eficienta impotriva anemiei. Are o mare cantitate de fier care ajuta celulele rosii. Odata ce celulele rosii din sange sunt activate, tesuturile primesc mai mult oxigen. Adaugata in dieta, sub orice forma, sfecla te ajuta sa combati cu usurinta anemia.

Carne rosie

Carnea rosie, cum ar fi carnea de vita si de porc, contine o cantitate mare de fier hem, care este mai usor absorbit de organism decat fierul non-hem din vegetale. Ficatul este cea mai buna optiune pentru a stimula sangele cu fier si vitamine B.

Miere

Mierea contine o cantitate buna de fier. Veti primi aproximativ 0,42 mg de fier dintr-o 100 de grame de miere. Mai mult decat atat, mierea contine, de asemenea, cupru si magneziu, care va ajuta la cresterea hemoglobinei in corpul dumneavoastra.

Spanac

Spanacul este o sursa bogata de calciu, vitaminele A, B9, E si C, fier, fibre si beta-caroten. O jumatate de cana de spanac fiert contine 3,2 mg de fier si asta reprezinta aproximativ 20% din necesarul de fier pentru o femeie.
Continue reading