Remedii cu otet pentru indigestie si durere in gat

Remedii cu otet pentru indigestie si durere in gat

Pe cât de banal ți se poate părea oțetul, pe atât de util este la primele semne de răceală, dar și în combaterea altor neplăceri, ca durerile musculare sau cădererea părului.

Primul simptom al răcelii este usturimea în gât și poate fi combătută cu oțet. Este nevoie doar să faci gargară cu un amestec dintr-un pahar cu apă călduță și o lingură de oțet. Un alt preparat util, mai ales dacă te necăjește și tusea, este cel alcătuit din oțet de mere și miere, în cantități egale.
Previne indigestia

Băut cu 30 de minute înaintea meselor copioase, oțetul de mere ușurează digestia și previne indigestia. Amestecă o linguriță de oțet și alta de miere într-un pahar cu apă călduță. Ideal ar fi să mănânci cumpătat, dar dacă mergi la o masa festivă sau te afli cu cei dragi la masa de Sărbători, amintește-ți ca înainte să iei acest preparat protector.
Îndesește părul

Contra căderii părului și pentru a obține un plus de strălucire, clătește părul cu oțet, după spălare. Șamponează părul ca de obicei, iar la final limpezește-l cu un amestec făcut din o lingură de oțet pusă la o jumătate de litru de apă. Mirosul tare al oțetului dispare după o vreme, dar, dacă îți displace, nu renunța la tratament, ci folosește după clătirea cu oțet 2-3 căni de ceai de mușețel.

Tot oțetul te poate ajuta să combați și mătreața. Amestecă oțet și apă în cantități egale și limpezește părul cu ele sau pune-le într-un recipient și pulverizează-le pe scalp, la rădăcinile firelor de păr. Înfășoară-ți capul într-un prosop pentru 15 minute sau cel mult o oră. După aceea, spală părul așa cum faci în mod normal.

Atenție!

Repetă procedura de 2 ori pe săptămână, pentru a avea rezultatele dorite.
Alungă durerile musculare

După o excursie la munte, prin zăpadă, adesea se întâmplă să faci febră musculară. Nu doar aspirin ate poate ajuta în acest caz, ci și oțetul de mere. Pune comprese cu apă și oțet pe locurile dureroase

Extrasfat

Compresele cu oțet alină și durerile articulare, mulțumită acidului malic din compoziția oțetului, care dizolvă cristalele de acid uric apărute în jurul articulațiilor, cum se întâmplă într-o afecțiune ca artrita.

Continue reading

sanatate

Remedii folositoare din camara de acasa

Remedii folositoare din camara de acasa

Folosirea constantă a produselor de îngrijire menţine sănătatea pielii, a părului şi a tenului. Acestea nu trebuie să fie dintre cele mai scumpe, căci le poţi prepara chiar tu, cu ingrediente din cămară, folosite de pe vremea bunicilor.


Exfoliant din mălai

Pentru a avea un ten fără impurităţi, fin foloseşte un gomaj din mălai. Într-un bol, amestecă două-trei linguri de mălai cu puţină apă. Aplici pe faţă şi masezi uşor, după care te clăteşti cu apă călduţă. Poţi folosi acest exfoliant şi pentru zona decolteului. În loc de mălai mai poţi folsoi zahăr brun şi zaţ de cafea.

Oţetul din mere, pentru păr

Ai un păr gras, lipsit de strălucire? Mătreaţa nu îţi dă pace? În loc să îţi tot schimbi şamponul sau balsamul, apelează la o soluţie a bunicii, oţetul din mere.

După ce te-ai spălat pe cap, pui într-un lighean cu apă călduţă cinci-şase linguri cu oţet din mere, apoi îţi clăteşti  părul. Acesta va căpăta strălucire, nu se va mai îngrăşa uşor şi te fereşte şi de apariţia mătreţii. Oţetul din mere poate fi folosit şi ca loţiune tonică pentru faţă. Pui câteva picături pe o dischetă demachiantă, după care te dai pe faţă.

Cartofii te scapă de cearcăne

Cearcănele pot fi diminuate cu ajutorul cartofului, un leac din cufărul bunicii. Tai una- două felii de cartof crud, pe care le pui direct pe pleoapa şi pe cearcăne, cel puţin zece minute. Eficiente contra cearcănelor sunt şi feliile de castraveţi, pe care le pui direct pe acestea.

Călcâie fine, cu ajutorul gălbenelelor

Dacă ai călcâie crăpate şi uscate, apelează la un alt truc al bunicii, şi anume crema de gălbenele. Aceasta hidratează pielea, iar călcâiele tale vor căpăta un aspect moale şi catifelat. Ai nevoie  de flori de gălbenele şi o lingură  de untură. Pui untura la topit, la baie de aburi, după care adaugi şi florile de gălbenele şi mai laşi câteva minute. Iei de pe foc şi laşi la macerat, până a doua zi.

Continue reading

sanatate

Otet de mere preparat in casa, Metoda de preparare

Otet de mere preparat in casa, Metoda de preparare

Otetul de mere este unul dintre cele mai grozave ingrediente de pe pamant! Acesta prezinta numeroase beneficii, oamenii folosindu-l pentru imbunatatirea sanatatii parului, reglarea nivelului de zahar din sange, sanatatea pielii si, evident in scopuri alimentare.
Daca vreti sa va bucurati de maximum de beneficii pe care vi le poate aduce otetul de mere, trebuie sa vi-l preparati singuri la voi acasa. Este extrem de usor de facut si nu aveti nevoie decat de cateva ingrediente simple pe care cu totii le avem in bucatarie.
Cele mai bune mere pentru cel mai bun otet de mere
Este musai sa cumparati mere organice care sa nu fi fost tratate cu pesticide sau alte chimicale. Merele se tin in frigider. Puteti folosi la prepararea otetului atat pielea cat si miezul merelor, insa numai daca acestea sunt organice. Daca nu aveti, totusi, posibilitatea de a cumpara mere netratate, pastrati numai miezul acestora.
Indata ce aveti cantitatea de mere indicata, puteti incepe procesul de fermentare pentru a obtine cel mai bun otet de mere. Puteti lasa merele intregi daca preferati asa.
Curatati-va bine instrumentele de lucru
Este absolut esential sa va curatati bine ustensilele de lucru pentru prepararea otetului de mere caci numai asa veti putea preveni aparitia bacteriilor in otet. In plus, veti putea preveni si dezvoltarea mucegaiului si veti promova cresterea bacteriilor bune.
Spalati cu mare grija si atentie recipientele folosind apa calda si clatiti cu apa rece. Daca aveti in bucatarie o masina de spalat vase, este nemaipomenit. Nu numai instrumentele de lucru trebuie sa fie curate, ci si voi. Mainile si unghiile trebuie sa fie impecabile.
Otetul de mere pe care il achizitionati din magazine este curat si clar intrucat trece printr-un proces de filtrare. Atentie insa, acesta nu are bacterii bune si enzime si de aceea nu aduce niciun beneficiu sanatatii. La polul opus, otetul de  mere preparat in casa este foarte bogat in enzime, proteine si bacterii sanatoase.
Veti observa ca preparatul va avea gunoaie de plutesc la suprafata, insa nu trebuie sa va panicati, este normal. Doar inlaturati-l cu grija. Ceea ce nu trebuie sa vedeti in  otetul de mere pregatit acasa este mucegaiul pentru ca inseamna ca otetul este stricat.
Otetul de mere preparat acasa
Ingredientele de care veti avea nevoie:
6-8 mere
2 linguri miere organica
Apa filtrata
Otet de cidru de  mere organic, nefiltrat si nepasteurizat(daca aveti)
Un borcan de sticla
Metoda de preparare
Puneti merele taiate in borcan. Turnati apa cat sa le acopere. Adaugati mierea si amestecati bine pana la dizolvarea completa. Daca aveti in casa otet de mere nefiltat puteti adauga putin.
Acoperiti borcanul pentru a nu permite musculitelor sa intre. Borcanul trebuie sa ramana la temperatura camerei, dar trebuie sa fie ferit de lumina soarelui. Acoperiti-l cu o carpa sau cu filtrul de cafea.
Lasati merele la fermentat 2-3 saptamani. Verificati continutul la fiecare cateva zile, trebuie ca merele sa fie complet inecate in lichid. Verificati si daca nu cumva a aparut mucegaiul.
Dupa cele 2-3 saptamani scoateti lichidul din borcan si puneti-l intr-un alt borcan, acoperiti cu un capac. Se lasa inca 1-2 saptamani si se amesteca in fiecare zi.
Daca totul a decurs cum trebuie, cel mai bun otet de mere preparat natural, la voi acasa, este gata! Puneti-l intr-o  sticla si pastrati la frigider pentru a opri procesul de fermentare.

Continue reading

sanatate

Otetul de cidru de mere eficient in tratarea durerilor articulare

Artrita este o boala care afecteaza articulatiile, iar in functie de starea noastra durerea care o insoteste este perceputa de la usoara pana la una chinuitoare. Uneori medicina conventionala nu poate oferi rezultate satisfacatoare, asa ca unii oameni apeleaza la remediile naturale.

Retetele de mai jos au ca ingredient comun otetul de cidru de mere, acesta dovedindu-se eficient in tratarea durerilor articulare. In plus, detoxifica organismul.

Bautura cu otet de cidru de mere
Artrita poate fi prevenita prin consumul regulat al otetului de mere. Adaugati 1-3 linguri de otet de cidru de mere la 300 ml de apa, sau suc de cirese si beti zilnic, inainte de masa.

Ulei de cocos si otet de cidru de mere
Pentru o mai buna absorbtie, este indicat sa combinati 1 lingura de ulei de cocos cu 2 linguri de otet de mere. Masati usor articulatiile dureroase cu aceasta combinatie si rezultatele vor aparea mai repede.

Baie cu otet de cidru de mere
Daca aveti probleme cu articulatiile la picioare, o baie cu otet de cidru de mere poate fi foarte benefica. Adaugati putin otet la 6 cani de apa in care cufundati picioarele pentru un timp. Cu toate acestea, in cazul in care artrita afecteaza alte parti ale corpului, turnati acest amestec pe un prosop de bumbac si cu el acoperit zona dureroasa.

Continue reading

sanatate

Curata parul murdar cu otet de mere si bicarbonat de sodiu

Poluarea și anumite produse de îngrijire a podoabei capilare ne forțează să ne spălăm părul mai des, întrucât acesta se murdărește cu atât mai repede. Însă, șamponarea excesivă a părului nu face decât să-l degradeze și să deterioreze stratul protector natural al scalpului.

De asemenea, majoritatea șampoanelor convenționale conțin compuși chimici precum parabeni sau sulfat de sodiu lauret care, în timp, deteriorează scapul și firul de păr făcându-le mai sensibile.

În acest articol îți vom explica cum să-ți cureți părul folosind ingrediente naturale precum oțetul de mere, argila sau bicarbonatul de sodiu. Iată, așadar, câteva soluții complet naturale dar și rapide pentru curățarea părului!

Argila Rhassoul

Acest tip de argilă este des folosit în țările arabe pentru frumusețea pielii și a părului. Marele avantaj al argilei Rhassoul este că absoarbe impuritățile și elimină excesul de sebum, fără să provoace iritații.

În plus, acest ingredient este recomandat pentru toate tipurile de păr: curăță în profunzime, hidratează părul fără să-l îngrașe, iar în timp părul va arăta din ce în ce mai bine.

Cum se face? Ei, bine, se amestecă 2-3 linguri de pudră de argilă cu apă călduță cât să se formeze o pastă omogenă. Aplică compoziția obținută pe părul umed, masează și lasă să acționeze 2-3 minute înainte să clătești părul.

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit inclusiv pentru spălarea părului. Diluează o lingură de bicarbonat într-un bol cu apă călduță și aplică lichidul uniform doar la rădăcina firului de păr, pentru a preveni uscarea excesivă a părului. Fricționează bine scalpul și clătește apoi cu apă.

Oțet de mere

Oțetul de mere este un alt ingredient miraculos utilizat atât în scopuri medicinale, cât și pentru frumusețe. Acesta înlocuiește cu succes balsamul de păr și oferă strălucire și catifelare părului.

Diluează un sfert de pahar de oțet de mere la trei sferturi de apă și aplică amestecul pe păr, după ce l-ai spălat cu argilă Rhassoul, bicarbonat de sodiu sau un șampon natural. Lasă să acționeze câteva minute și clătește cu apă.

Continue reading

par