Este alimentul ideal pentru a reduce riscul de apariție a pielonifritei (infecție la rinichi), pentru îmbunătățirea vederii, tratarea ulcerelor și pentru atenuarea simptomelor hipertensiunii arteriale. Este ideal și pentru detoxificarea organismului, grație conținutului ridicat de fibre (pectină).
Tratează arsurile și rănile
Miezul de dovleac dat prin răzătoare se aplică sub formă de comprese pe suprafețele afectate. Se lasă să acționeze peste noapte, iar ziua se mai pune o compresă pentru 2-3 ore. Acest leac este indicat doar pentru arsurile și rănile ușoare.
Elimină pietrele de la vizica biliară
Se scobește de semințe interiorul unui dovleac mare, de aproximativ 9 kg, și se umple cu 3 kg de miere. Se amestecă în fiecare zi câte puțin, 9 zile, iar în ziua a 11-a se strecoară zeama obținută. Se consumă câte 3 linguri de 3 ori pe zi, înainte de mese.
Tratează insomniile
Se taie miezul de dovleac cuburi cu grosimea de 1 cm, care se pun într-un vas. Deasupra se rade 1 morcov și se acoperă cu puțină miere. Remediul se consumă seara, înainte de culcare pentru un somn relaxant.
Grăbește arderea grăsimilor
Datorită numărului mic de calorii, dar și al substanțelor pe care le conține, dovleacul este benefic în curele de slăbire, deoarece îmbunătățește procesele metabolice, grăbind arderile. Se recomandă consumul zilnic de 100-150 g de dovleac copt, condimentat cu scorțișoară. De asemenea, pentru rezultate vizibile , trebuie eliminate din dietă dulciurile.
Reduce excesul de apă din organism
Sucul de dovleac consumat proaspăt ajută la eliminarea excesului de apă din organism, datorită conținutului de potasiu. De asemenea, aduce beneficii vederii, grație conținutului de vitamina A.
Sucul de dovleac poate fi consumat și pentru tratarea constipației cronice, a hemoroizilor și în cazul infecțiilor urinare. Se poate obține un suc gustos dintr-o combinație de pulpă de dovleac, din măr și morcovi. Se bea câte o cană cu 30-40 de minute înainte de micul-dejun.
Semințele de dovleac previn bolile prostatei
Bogate în zinc, semințele de dovleac sunt recomandate persoanelor care au probleme cu tenul acneic și mătreața. De asemenea, acestea sunt benefice pentru bărbați, pentru că ajută la prevenirea bolilor prostatei. Se recomandă consumul a 20-30 de semințe crude seara, înainte de culcare.
Beneficii pentru ten
Mască pentru curățarea feței. Se dă prin răzătoare miezul unui dovleacul, se stoarce de zeamă, iar sucul obținut se aplică pe față, cu ajutorul unei dischete demachiante. Se lasă să acționeze 15-20 de minute. Masca se aplică de 2-3 ori pe săptămână.
Mască pentru ten sensibil. Se amestecă 2 linguri de suc de dovleac cu un gălbenuș, o linguriță cu miere, o linguriță de ulei de măsline și o lingură de fulgi de ovăz. Se lasă 15 minute pe față, după care se clătește cu apă călduță.
Mască hidratantă. Se amestecă 2 linguri de dovleac fiert cu o lingură de ulei de măsline sau de migdale. Se aplică pe față și se lasă 20 de minute, apoi se spală cu apă rece.
