Ridichea rosie purifica sangele si stimuleaza digestia

Ridichea rosie este o planta cu putine calorii, care a fost integrata in dieta egiptenilor antici datorita proprietatilor sale benefice. Este un aliment foarte sanatos, bogat in vitamina C si antioxidanti.

Iata care sunt beneficiile ei:

- nu contine multe calorii; 

- protejeaza organismul de cancer, datorita antioxidantilor pe care ii contine;

- purifica sangele;

- imbunatateste activitatea glandei tiroide;

- ajuta in problema constipatiei;

- stimuleaza digestia;

- elimina problema respiratiei urat mirositoare;

- previne aparitia pietrelor la rinichi;

- reduce durerile si vindeca infectiile urinare;

- reduce durerile menstruale;

- ajuta la intarirea organismului, inlaturand oboseala si proasta dispozitie

Persoanele care au probleme cu stomacul trebuie sa fie atenti, deoarece este un aliment greu de digerat. Se recomanda ca inainte de a fi consumata, ridichea sa fie bine fiarta intr-o oala acoperita, sa ii fie curatata pielita si apoi sa fie consumata; in acest fel este mai usor de digerat. Ridichea are cel mai bun gust in forma cruda.