Amestecul care face minuni, miere, hrean si lamaie

Amestecul care face minuni, miere, hrean si lamaie

Hreanul contine vitamine C, A, B1,B2, saruri, minerale de fier, potasiu, calciu, magneziu, glicozizi sulfurati, acid clorhidric, carbonic, glutamine, aspargina, uleiuri volatile , mirosul intepator al radacinii se datoreaza sulfurii de alil , o substanta prezenta si in usturoi si ceapa ,care prin radere da nastere unei substante numite mirosina, care da proprietatile iritante ale plantei.

Hreanul contine un ulei esential bogat in compusi cu sulf cu miros dulce, cunoscuti drept glucozilinati. Acesti compusi se gasesc doar in plantele care apartin familiei mustarului. Ei pot irita pielea, provocand basici si arsuri. Hreanul contine de 2 ori mai multa vitamina C decat lamaia, vitaminele din grupul B si minerale, printre care potasiu, calciu, fier si fosfor.

Aceasta combinatie face minuni asupra organismului. Este nevoie de 150 de grame de hrean, 3 lamani si un borcan de miere. Hreanul se rade, lamaile se toaca la blender si se amesteca totul, indicat totn intr-un blender, cu 3 linguri de miere. Sucul gros obtinut se depoziteaza la frigider timp de doua ore. Amestecul obtinut se consuma de doua ori pe zi, dupa ce ati mancat. Aceasta cura de slabire cu hrean se tine 3 saptamani, timp in care veti slabi cel putin 4 kilograme, majoritatea din jurul taliei. Mai mult decat atat, acest amestec are si alte beneficii asupra organismului uman. Desfunda nasul instantaneu, lupta cu bacteriile instestinului si ajuta foarte mult la digestia si procesarea grasimilor.

Continue reading

ulei esential

Uleiurile recomandate pe timp de iarna

Iarna suntem predispuşi la răceală, gripă, dar şi la alte afecţiuni de sezon. Ca să previi apariţia acestora, dar şi să le tratezi pe cele care apar, poţi apela la uleiurile esenţiale. Iată care sunt cele mai indicate!
Uleiul esenţial de lămâie

Are proprietăţi dezinfectante. Mirosul pe care îl degajă te poate ajuta să te eliberezi de stres. Poate fi folosit şi pentru a curăţa unele suprafeţe din casă, dacă adaugi câteva picături de ulei esenţial în oţet din mere.

Uleiul de mentă

Util pentru a scăpa de durerile de cap care însoţesc răceala şi gripa este uleiul esenţial de mentă. Datorită conţinutului de mentol, te poate ajuta şi să ameliorezi durerile de gât cauzate de problemele de sănătate specifice sfârşitului de an.

Uleiul esenţial de lavandă

Suferi de stări de anxietate? Ei bine, un remediu excelent este uleiul esenţial de lavandă. Pui câteva picături într-un vas cu apă şi inhalezi. Te elibereză de stres şi îţi induce o stare de bine. Totodată, pentru mâini catifelate, poţi folosi cremă cu ulei de lavandă.

Uleiul esenţial de eucalipt

Nasul înfundat este un simptom des întâlnit în caz de răceală şi gripă. La decongestionarea căilor nazale ajută uleiul esenţial de eucalipt. Acesta are şi proprietăţi antibacteriene. Poţi face şi un amestec din ulei esenţial de scorţişoară, portocală, eucalipt şi oregano, care este recomandat pentru creşterea imunităţii.

Uleiul esenţial de cimbru

Acest ulei este un bun tonic pentru organism. Este folosit pentru prepararea produselor natrurale care tratează tusea. Are proprietăţi antibacteriene, antimicrobiene, cât şi antivirale. De aceea, etse unul dintre cele mai bune uleiuri esenţiale la care poţi apela pe timp de iarnă.

Uleiul esenţial de pin

Uleiul de pin acţionează asupra celulitei. Îţi poţi face masaj anticelulitic folosindu-l. Este util şi împotriva gripei şi contra infecţiilor respiratorii. Are proprietăţi antibacteriene, antiseptice, analgezice, cât şi energizante. De aceea, este unul dintre cele mai benefice uleiuri esenţiale pentru organism.

Continue reading

uleiuri