Se afișează postările cu eticheta sare. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta sare. Afișați toate postările

Nu spala carnea de pui niciodata inainte de a o gati

Agentia pentru Standarde Alimentare din Marea Britanie trage un semnal de alarma asupra felului in care este gatita carnea de pui. Ei au descoperit ca 44% dintre oameni fac o greseala care ii pot imbolnavi grav.

Ceea ce ii alarmeaza pe expertii in nutritie este obiceiul oamenilor de a clati carnea cruda de pui.



Acest obicei, spun ei, nu face altceva decat sa imprastie in bucatarie o bacterie numita Campylobacter, care se gaseste in carnea cruda de pasare, in laptele nepasteurizat si in apa netratata.

Ei au descoperit ca foarte multi oameni fac asta si risca sa se imbolnaveasca foarte grav.

Bacteria se imprastie cu usurinta prin bucatarie, pe haine si pe echipamentele de gatit. Odata ajunsa in corp, aceasta bacterie cauzeaza dureri abdominale, diaree severa si voma, iar in cazuri mai grave poate duce la boli autoimune si leziuni grave ale nervilor.

Sfatul lor? Atunci cand iti cumperi carne de pui, pune-o pe un tocator sau intr-un vas si nu o misca prea mult prin bucatarie inainte sa o gatesti.

Vezi si un documentar despre pericolele acestei bacterii:
Continue reading

Sarea, piperul si lamaia ne topeste kilogramele

Vrei sa slabesti fara a te infometa? Foloseste lamaie, sare si piper, iar slabitul va parea o joaca de copil!

Amesteca o lingura de miere cu ¼ lingura de piper negru, 2 linguri de zeama de lamiae si un praf de sare. Dilueaza acest amestec intr-un pahar cu apa caduta si bea apoi apa cu inghitituri mici.

Daca bei acest amestec zilnic, dupa orele pranzului, kilogramele in plus vor disparea treptat. Apetitul ti va micsora iar metabolismul va fi accelerat.
Continue reading

Sare si ulei de masline pentru durerile articulare

Daca suferi de dureri articulare si vrei sa te tratezi naturist, incearca remediul de mai jos pe care ti-l propun.
Ingrediente:
- 10 linguri de sare
- 20 de linguri de ulei (masline, floarea soarelui)

Mod de preparare:
Amestecati uleiul si sarea intr-un recipient de sticla, inchideti-l si lasati pentru cateva zile.

Mod de administrare
1. Trebuie sa masati zonele dureroase in fiecare dimineata. incepeti cu 2-3 minute progresiv si cresteti durata in fiecare zi, cu alte 2-3 minute, astfel incat sa ajungeti la 20 de minute. La sfarsitul procedurii, stergeti zona cu un prosop umezit cu apa calda.
2. Uneori, lichidul provoaca mici iritatii ale pielii. Pentru a evita aceste efect, aplicati pe zona masata putina pudra pentru bebelusi.
3. Se recomanda sa repetati procedura timp de 10 zile. Tratamentul va stimula circulatia sanguina si regenerarea tesutului osos si cartilaginos.
Continue reading

Mr. Muscle de la mega image nu este bun de minic

Cât de bun e Mr. Muscolo în desfundarea ţevilor de scurge? Ei bine nu este bun de nimic daca la televizor arata ca desfunda tevile in realiate nu sunt bun de nimic plicurile alea de desfundat.
La mega image este un produs mr muscle care costa 3 lei si spun ca desfunda tevile ei bine nu este bun e nimic majoritate produselor de la mega nu sunt cea ce par.
Cel mai bun sfat sa ma duceti la un magazin si sa va cumparati alt furtun si il aruncati pe cel vechi ca este negru cu grasime.

In acel plic cu mr muscle este niste sare de muraturi si nimic alceva si vezi nu poti sa vezi dincolo de ambalaje dar asta e cumparam cea ce nu ne astemptam.
Continue reading

Reteta naturala care elimina pietrele la rinichi

Functia principala a rinichilor este de a elimina toate toxinele si cantitatile de sare in exces din organism. Intrucat rinichii absorb toxinele si sarurile, exista riscul aparitiei pietrelor si a nisipului. Cu un remediu natural, poti scapa de acesti compusi nocivi.

Iata o reteta naturala uimitoare, care ajuta la detoxificarea rinichilor si la eliminarea pietrelor si a nisipului.

Ai nevoie de:

1 pumn de frunze de coriandru sau de patrunjel

Apa

Mod de preparare

Pentru inceput, taie frunzele de coriandru sau de patrunjel in bucati mari. Apoi, pune-le intr-un vas si toarna apa pana le acoperi. Pune recipientul pe foc si lasa amestecul sa fiarba 10 minute. Da-l deoparte si asteapta sa se raceasca. La final, strecoara si tine-l la rece.

Cum il folosesti

Bea o ceasca din acest amestec, zi de zi. Pe masura ce iei tratamentul, vei vedea ca nuantaurinei se va modifica. Acest lucru se datoreaza procesului de curatare a rinichilor si eliminarea toxinelor acumulate.

Mai mult decat atat, poti face un ceai din aceleasi ingrediente. Bea lichidul de doua ori pe zi, 30 de zile, cu scopul de a detoxifica rinichii. Daca faci ceaiul cu patrunjel, acesta este bun si pentru ameliorarea durerilor menstruale.

Pe langa patrunjel si coriandru, rinichii poti incerca un tratament de detoxificare a rinichilorsi cu lamaie, pepene verde sau mere. Totodata, uleiul de masline este util in procesul de eliminare a pietrelor la rinichi, asa ca include-l in alimentatia zilnica.

In cazul in care banuiesti ca suferi de pietre la rinichi, consulta medicul inainte de a incepe un tratament naturist. Tine cont ca, pentru a mentine functionarea optima a rinichilor, trebuie sa bei multe lichide. Chiar daca ceaiul nu are efecte secundare, se recomanda ca acesta sa nu fie consumat de femeile gravide.
Continue reading

Modalitati de a reduce pesticidele de pe fructe

Riscul de a ingera pesticide odata cu produsele conventionale variaza de la foarte mic la foarte mare, in functie de tipul de produs si de tara in care este cultivat. Este foarte important sa reducem cat de mult putem cantitatea de pesticide pentru ca aceste substante au efecte dezastruoase asupra sanatatii: cancer, defecte congenitate, tulburari hormonale, astm, iar lista nu se opreste aici.

Exista cateva modalitati de a reduce pesticidele de pe fructe si legume, unele extrem de simple, precum este spalarea sub un jet de apa.

1. Potrivit specialistilor de la Centre for Science and Environment (CSE), 3/4 sau chiar mai mult din pesticidele folosite pot fi indepartate prin spalarea cu apa rece.

2. Apa cu sare
Se adauga 2 lingurite de sare in apa calda, se lasa sa se raceasca, apoi se inmoaie vegetalele pentru o jumatate de ora, apoi se clatesc cu apa rece.

3. Solutie cu otet alb
Se toarna o lingura de otet alb intr-un bol cu apa calda, se inmoaie alimentele pentru cateva minute si apoi se clatesc cu apa rece.

Potrivit Environmental Working Group, acidul acetic din otetul alb ajuta la dizolvarea reziduurilor de pesticide de pe coaja fructelor si a legumelor si, de asemenea, ucide mai mult de 90% din bacterii.

4. Spray cu bicarbonat de sodiu si suc de lamaie
Se amesteca intr-o sticla cu pulverizator o lingura de suc de lamaie cu 2 linguri de bicarbonat de sodiu. Se pulverizeaza amestecul pe fructe si legume, se lasa sa actioneze cateva minute apoi se clateste cu apa rece.

5. O metoda buna de a spala fructele de padure
Sucul proaspat de lamaie, diluat, poate fi folosit pentru a curata bine fructele mici de padure. Se amesteca 2 cani de apa cu 1/2 cana suc proaspat de lamaie si se toarna peste fructe. Asigura-te ca fructele sunt bine acoperite si lasa-le asa timp de zece minute. Apoi le scufunzi in apa rece, o scurgi si lasi fructele sa se usuce bine inainte de a le manca sau depozita.

6. Ulei esential de lamaie
Pune intr-un vas mare apa cu 2-3 picaturi ulei esential de lamaie si adaugati in aceasta solutie fructele si legumele pe care vreti sa le spalati. Asigura-te ca vegetalele sunt bine acoperite si lasa-le asa cateva minute, apoi clateste-le cu apa rece.
Continue reading

Cum alegi laptele de buna calitate, laptele e falsificat cu apa, faina si ulei

Aproape 50% din laptele de pe piaţă este contrafăcut pentru a se obţine profituri consistente, iar 80% nu respectă normele legale, susţine ANPC.
Analize de laborator comandate de Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorului (ANPC) au scos la iveală faptul că piaţa românească de lapte are grave probleme. Mai exact, 45% din laptele trimis la laborator pentru analize a fost găsit neconform.
Sare, untură de porc, seu, uleiuri vegetale, aditivi, făină, lapte praf , toate se găsesc din plin în laptele din comerţ. Conform datelor puse la dispoziţie de ANPC, în cadrul unui control naţional privind laptele de consum s-a depistat că 80% dintre produsele controlate nu respectă normele legale – au conţinut greşit, eticheta este eronată, depozitarea improprie etc.
„E greu de rezistat tentaţiei de a scoate un ban în plus”
Aproape toate metodele de falsificare descoperite pleacă de la folosirea apei tratată cu aditivi şi cu alte substanţe. „Din zece litri de lapte, dacă se adaugă unul de apă se obţin 11 litri de produs care vor fi vânduţi, deci un profit mai mare.
La cantităţi de câteva tone, profitul scos cu apă este foarte mare. Prin urmare, e greu de rezistat tentaţiei de a scoate un ban în plus”, ne spune Cristina Parfene, inginer în domeniul industriei de procesare a lactatelor. Cum se poate recunoaşte laptele contrafăcut?
Dacă produsul se diluează cu cantităţi mari de apă, laptele devine mai apos cu nuanţe străvezii-albăstrui, cu gust şi miros nespecific. Smântânirea este o altă cale prin care poate fi falsificat laptele. Aceasta este folosit mai întâi la realizarea smântânii şi apoi este vândut ca lapte proaspăt.
Seu, untură de porc, adaos de amidon
Alte substanţe care se adaugă sunt untură de porc, uleiuri vegetale şi seu. Pentru stabilizarea grăsimii adăugate în lapte se introduc şi emulgatori.
Această metodă se foloseşte pentru a se ascunde diluarea accentuată a produsului cu apă. „Laptele contrafăcut astfel poate fi depistat când grăsimea nelactată se separă sub anumite forme, iar mirosul şi gustul sunt ale grăsimii adăugate”, dezvăluie inginerul în domeniul industriei de procesare a lactatelor.
Pentru a masca diluarea sau smântânirea se mai foloseşte sare, adaos de amidon (făină de grâu sau alte materii). Acestea au rolul de a corecta densitatea. Laptele falsificat cu făină se poate verifica cu o picătură de tinctura de iod. Dacă apare o pată albastră, laptele nu e autentic.
„Diluarea este realizată atât de marii procesatori, care pot ascunde mai uşor aceste falsuri cu ajutorul echipamentelor moderne, cât şi de micii fermieri când îşi vând lapte direct la populaţie sau la marii procesatori”, ne mai explică specialistul.
„Orice produs falsificat nu este bun pentru sănătate”
Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, specialist în alimentaţie, avertizează că laptele contrafăcut este o problemă pentru sănătate. „Orice substanţă care în mod normal nu se află într-un produs natural nu ne face bine. Nici sarea, nici aditivii sau alte substanţe nu sunt benefice.
Apar dureri de stomac, se produce hipertensiune arterială şi multe alte probleme care pe termen lung pot deveni grave”. Conform studiilor realizate de Instiutul Naţional de Statistică, fiecare român consumă în medie puţin peste şase litri de lapte în fiecare lună, 200 de ml pe zi.
„La cantităţi de câteva tone de lapte, profitul scos cu apa care se adaugă este foarte mare.”
CRISTINA PARFENE, inginer în domeniul procesării lactatelor SFATURI Cum să alegeţi un lapte de bună calitate
Reprezentanţii ANPC recomandă amatorilor de lapte să nu cumpere alimente care nu oferă, pe etichete, informaţii complete privind ingrediente şi calitatea sa. Apoi, laptele nu trebuie cumpărat din locuri neautorizate sau de la producători fără certificate.
Chiar dacă aceste condiţii au fost îndeplinite, este necesar să se urmărească dacă în magazin sunt respectate condiţiile de păstrare specificate de producător, în special temperatura.
Atunci când cumpăraţi lapte şi produse din lapte, acordaţi o atenţie deosebită ambalajului – nu cumpăraţi produse cu ambalajul deteriorat. După ce produsul a fost ales din stand, el trebuie păstrat şi acasă în condiţii optime. Nu este indicată scoaterea sa din frigider pentru perioade lungi de timp.
Continue reading

Cum previi si cum scapi de mirosul neplacut al picioarelor.

Atât vara, cât și iarna, picioarele sunt predispuse transpirației, chiar mai mult decât alte părți ale corpului. Iată câteva soluții la îndemână, pentru a scăpa de mirosul greu, atât al picioarelor, cât și al încălțărilor.

Cercetătorii au constatat că mirosul urât al picioarelor se datorează unei bacterii, care se ”hrănește” cu celulele moarte și cu transpirația eliminată. Cu unele produse pe care le ai la îndemână, în bucătărie sau în cămară, poți rezolva în mare parte această problemă.

Inmoaie-ți picioarele în apă cu sare sau bicarbonat

Într-un lighean cu apă caldă, dizolvă o jumătate de pungă de sare și stai cu picioarele acolo timp de 20 de minute. Sarea va extrage umezeala din tălpi și va ataca bacteria. Repetă procedeul zilnic, timp de două săptămâni și picioarele tale nu vor mai transpira atât de tare. Specialiștii recomandă sarea Epsom(sare amară sau sulfat de magneziu), care neutralizează infecțiile microbiene și implicit mirosul produs de picioare. În plus, baia cu sare Epsom este liniștitoare pentru picioarele obosite! Dar, atenție! Folosește sare Epsom numai seara, înainte de culcare, pentru că după aceea trebuie să stai fără ciorapi, timp de câteva ore. La rândul său, bicarbonatul de sodiu neutralizează PH-ul transpirației și reduce numărul de bacterii de la suprafața pielii. Așadar, pune bicarbonat de sodiu în apa călduță (o lingură la un litru de apă). După ce se dizolvă, ține picioarele în această soluție circa 15-20 de minute, în fiecare seară, timp de o săptămână. Poți presăra puțin bicarbonat de sodiu chiar și în încălțămintea pe care urmează să o porți a doua zi. Acesta va absorbi în bună parte mirosul neplăcut.

Ceai negru, salvie sau ghimbir

Ceaiul negru conține acid tanic. Acesta ucide bacteriile producătoare de miros urât la picioare. De asemenea, închide porii și reduce cantitatea de transpirație eliminată de picioare, astfel că bacteriile vor rămâne fără ”hrană”. Ține picioarele muiate în ceai negru (3-4 pliculețe de ceai, la două-trei căni de apă) timp de 20 de minute, în fiecare zi, timp de cel puțin o săptămână. Și frunzele de salvie conțin acid tanic. În plus, ele conferă picioarelor miros plăcut. Așadar, ține muiate picioarele în ceai de salvie, înainte de culcare. Poți plasa câteva frunze chiar în interiorul pantofilor, înainte de încălțare. Și ghimbirul e bun. Pune pireul de la o rădăcină de ghimbir într-o cană cu apă fierbinte, timp de 15 minute. După ce strecori soluția obținută, fă masaj picioarelor cu acest lichid, înainte de culcare. Repetă procedura timp de cel puțin două săptămâni.

Băi cu oțet

Nu ai la îndemână ingredientele de mai sus, “atacă” sticla de oțet din bucătărie. Înmoaie-ți picioarele într-un amestec de oțet și apă (o parte oțet, două părți apă) și stai acolo o jumătate de oră, o zi pe săptămână. De asemenea, piatra de alaun este recunoscută ca fiind o alternativă naturală pentru deodorantele din comerţ. Amestecă o linguriță de pulbere de alaun într-o cană de apă caldă, după care, spală-te pe picioare cu această soluție. După ce picioarele s-au uscat complet, presară încă un pic de pulbere de alaun pe pielea deja uscată.

Detoxifiază-ți organismul!

Dacă aceste procedee nu dau rezultatele scontate sau au doar un efect parțial, trebuie să conștientizezi faptul că organismul tău are nevoie de o detoxofiere. Eliminarea toxinelor este foarte importantă, deoarece un corp detoxifiat, reduce posibilitatea apariției mirosului greu dat de transpirație. Dietele pentru detoxifiere trebuie să conțină alimente bogate în vitamine. De asemenea, evită să consumi alcool, țigări, cafea, ciocolată, băuturi răcoritoare care conțin cofeină și alte alimente care conțin diverse toxine.

Respectă regulile de igienă corporală

Dar, pe lângă astfel de remedii naturiste, trebuie să respecți câteva reguli esențiale, pentru a preveni mirosul neplăcut al picioarelor și al încălțărilor. În primul rând, spală-ți picioarele cât mai des și fă din igiena proprie o rutină. Spală-te ori de cate ori ai ocazia, pentru a evita înmulțirea bacteriilor care se formează în șosetele și în papucii tăi. Înmod normal, este suficient să te speli des pe picioare, cu apă călduță și săpun antibacterian. Iată pe scurt și alte reguli: Poată doar șosete făcute din bumbac (evită orice fel de sintetice pentru că îți fac picioarele să „putrezească”); Nu purta niciodată adidași fără șosete( șosetele au și ele un rol, să-ți protejeze picioarele și să absoarbă transpirația); Usucă-ți bine picioarele înainte să-ți pui o pereche nouă de șosete; Dacă știi că îți transpiră picioarele mai mult, folosește un antiperspirant; Nu purta aceeași pereche de adidași în fiecare zi, dă-le un răgaz de o zi-două să se aerisească; Dacă faci un sport, trebuie să ai o pereche de încălțăminte specială pentru actvitatea respectivă; Când ai ocazia, spală branțul adidașilor; Dacă adidașii s-au udat de la ploaie/zăpadă sau ai călcat din greșeală într-o băltoacă, lasă-i la uscat sau pune-i la spălat înainte să-i porți din nou; Poți să-ți cumperi și branțuri speciale, de la farmacie, care rezolvă în parte problema mirosului.
Continue reading

Borsul la plic este un produs plin de substante nesanatoase, aceasta este concluzia unei analize a Asociatiei pentru Protectia Consumatorilor (APC) din Romania. Organizatia a achizitionat 13 produse tip bors la plic din marile structuri comerciale (hipermarketuri/supermarketuri), in vederea realizarii unui studiu prin care sa atraga atentia in ceea ce priveste continutul acestui tip de produs si potentialele efecte asupra sanatatii consumatorilor.

Mentiunea "fara conservanti" de pe fata vizibila a ambalajului mai multor sortimente de bors la plic induce in eroare consumatorii prin faptul ca se creeaza impresia ca acest tip de bors nu ar contine aditivi alimentari. In realitate, in acest produs exista 6 tipuri de aditivi alimentari, intre care monoglutamatul de sodiu, acidul citric, acidul lactic si lactatul de calciu, toate daunatoare sanatatii. In plus, multe dintre produse sunt incarcate cu sare si zahar.

Potrivit studiului, la 77% dintre produsele analizate s-a descoperit monoglutamatul de sodiu. E621 - Monoglutamat de sodiu - poate produce dureri de cap, slabiciune, greata, arsuri. Nu trebuie consumat de catre femei insarcinate, copii, hipoglicemici, batrani sau cardiaci. Mai multe despre aceasta otrava

Efectele ingredientelor nocive din borsul la plic

- produc reactii alergice ca mancarimi, inflamarea limbii si a mucoaselor, respiratie greoaie, secretii nazale
- pot irita mucoasele sistemului digestiv producand diverse afectiuni digestive.
- provoaca hiperactivitate si probleme gastrointestinale
- au un efect antinutritiv, reducand digestia lipidelor
- pot provoca stari de hipercalcemie si insuficienta renala, dureri abdominale, dureri de cap si slabiciune
- favorizeaza subtierea smaltului dentar si aparitia cariilor

Branduri si sortimente analizate

1. Marca Vegeta ce apartine grupului Podravka, cu urmatoarele produse: Bors original, Bors cu legume, Bors cu verdeturi, Bors cu smantana.
2. Marca DELIK'AT ce apartine grupului Unilever, cu urmatoarele produse: Bors original, Bors cu legume, Bors cu verdeturi, Bors cu smantana.
3. Marca Maggi ce apartine grupului Nestlé, cu urmatoarele produse: Bors cu legume, Cub - Bors cu legume.
4. Marca Fuchs ce apartine producatorului Fuchs Condimente Ro SRL, cu produsul Bors.
5. Marca Dora ce apartine producatorului Compania Indiilor Orientale Prod SRL, cu produsul Bors.
6. Marca Fine Life ce este distribuita de Metro Cash&Carry SRL, cu produsul Bors.
Continue reading


Poate ca ai auzit ca un consum mare de sare provoaca hipertensiune, insa stiai ca sarea poate avea si beneficii asupra corpului? Afla cum o poti folosi pentru a beneficia de proprietatile ei miraculoase.

Trateaza ulceratiile din cavitatea bucala

Presara putina sare peste zonele ulceroase din cavitatea bucala, lasa sa actioneze 3-4 minute, dupa care clateste-ti bine gura cu apa calduta. Pentru efecte maxime, se recomanda folosirea acestui remediu in fiecare dimineata, inainte de a te spala pe dinti.

Combate durerea de gat

Gargara cu apa si sare (o lingurita de sare la un pahar cu apa calda) combate durerile de gat. Foloseste acest remediu de mai multe ori pe zi.

Ajuta la o mai buna digestie

Daca bei in mod constant o bautura preparata dn iaurt, apa, condimente si fructe diverse, la care sa adaugi cateva cristale de sare gema si frunze de menta, digestia ta se va imbunatati in mod considerabil. Astfel, alimentele consumate vor fi digerate mai usor, iar riscul de acumula caloriile sub forma de grasimi se va reduce la minimum.

Combate foliculita

Daca te confrunti cu foliculita (fire de par crescute sub piele care duc la inrosirea, patarea si inflamarea pielii), iti recomandam sa iti exfoliezi pielea in mod constant folosind un scrub preparat din 5 lingurite de sare de mare si o lingura de ulei de masline. La amestec, se adauga si sucul de la o jumatate de lamaie. Pielea se maseaza cu acest scrub natural pret de cateva minute, dupa care se lasa sa actioneze 10 minute, iar dupa expirarea timpului se indeparteaza cu apa calduta.

Impotriva crampelor musculare

In cazul in care crampele musculare nu iti dau pace, consuma la intervale regulate o bautura preparata dintr-un litru de apa, la care se adauga 2-3 linguri de zahar, o jumatate de lingurita de sare si suc de lamaie proaspat (nu mai mult de 2 lamai stoarse).

Usureaza simptomele artritei

Impotriva durerilor articulare, poti urma o terapie cu sare chiar la tine acasa. Intr-un vas, toarna 1 litru de apa calda si un pumn de sare de mare. Tine-ti picioarele in solutia obtinuta pentru a combate durerile si inflamatiile de la nivelul picioarelor.
Continue reading