Ceaiul de brusture combate diabetul si ajuta la slabit

Ceaiul de brusture combate diabetul si ajuta la slabit

Pentru prepararea ceaiului de brusture se foloseste radacina acestei plante, care se fierbe cateva minute si apoi se lasa in apa fierbinte, pentru a-si elibera substantele vindecatoare. Exista multe boli care pot fi vindecate sau ameliorate cu ajutorul ceaiului de brusture. Iata afectiunile pe care le poti trata cu aceasta licoare:

Combate diabetul

Ceaiul din radacina de brusture este un adjuvant recomandat de fitoterapeuti in lupta contra diabetului, intrucat contine substante active care regleaza nivelul glicemiei din sange. Se consuma intern, in cure de 15 zile pe luna, cate 3-4 cani pe zi.

Previne si trateaza afectiunile digestive

el protejeaza ficatul si previne instalarea unor boli precum ciroza sau hepatita, ambele putand aparea din cauza stilului de viata nesanatos. Desigur, ceaiul de brusture are acest efect pe termen lung, asa ca trebuie consumat cu regularitate, ca orice alt remediu naturist. Aceste boli ale ficatului dauneaza tesutului acestui organ important, iar brusturele ajuta la repararea acestuia. Este un bun remediu pentru persoanele care consuma multe grasimi sau alcool in exces. Totodata, el ajuta la eliminarea toxinelor din corp, curatand ficatul si permitandu-i astfel sa se refaca. Ceaiul de brusture este recomandat si in cazul litiazei renale, adica a calculilor formati la nivelul vezicii biliare. El ajuta atunci cand ai stari de greata si poate fi baut dupa o masa mai grea, pentru a stimula digestia si pentru a preveni crizele de bila. Este indicat inclusiv in cazul constipatiei, pentru ca ajuta la curatarea intestinului si la eliminarea toxinelor acumulate la nivelul acestuia. 

Trateaza infectiile urinare si renale

Infectiile interne - in special ale tractului uro-genital - pot fi tratate cu succes cu ajutorul ceaiului din radacina de brusture. Planta contine poliacentilene, substante cu rol antibiotic in organism, care trateaza cu succes afectiuni precum cistita, nefrita, infectiile urinare. Pentru combaterea infectiilor, fitoterapeutii recomanda atat consumul intern - cate 1 l de ceai pe zi - cat si uzul extern - bai de sezut zilnice.

Ajuta la slabit

Ceaiul de brusture este un adjuvant de nadejde si in curele de slabire, datorita proprietatilor detoxifiante sau depurative pe care le are. Combate constipatia si problemele digestive, elimina toxinele din corp si previne formarea straturilor adipoase. In plus, "topeste", pe termen lung, si celulita, in acelasi timp in care are grija de toata silueta ta.

Calmeaza repede durerile

Brusturele are un puternic efect antiinflamator, de aceea, planta este utila in alungarea unei game variate de dureri cauzate de reumatism, luxatii, entorse, intepaturi de insecte, artrita, guta etc.

Continue reading

substantele vindecatoare

Licoarea care elimina toxinele

Licoarea care elimina toxinele

Cei mai multi medici si nutritionisti recomanda detoxifierea organismului macar de doua ori pe an. Daca vrei sa iti cureti complet corpul de toxine iti propunem o licoare miraculoasa.

Este foarte usor de preparat si are proprietatea de a curata si elimina toate toxinele din organism. Accelereaza metabolismul, echilibreaza tensiunea arteriala, elimina grasimile in exces si sprijina lupta impotriva diabetului.

Se prepara in doar 2 minute.

Ingrediente:

O lingurita de scortisoara

• 1/2 de lingurita de turmeric (curcuma)

• 2 linguri de suc proaspat de lamaie

• O lingura de miere

• 2 linguri de otet de mere

• 300 de ml de apa rece

Instructiuni:

• Adauga toate ingredientele intr-un recipient si amesteca bine pana cand obtii un amestec omogen.

• Bea amestecul dimineata pe stomacul gol.

• Pentru rezultate optime, amestecul trebuie baut in stare cat mai proaspata.

• Prepar-o in fiecare dimineata inainte de micul dejun.

• Repeta procedeul timp de 30 de zile.

De ce este aceasta bautura atat de speciala?

• Scortisoara

Acest condiment cu aroma dulce-picanta se numara printre cele mai vechi condimente descoperite si folosite de omenire. Detine proprietati antimicrobiene, imbunatateste functionarea creierului, si sprijina sanatatea colonului. Poate ajuta, de asemenea, la reglarea glicemiei in randul persoanelor cu diabet zaharat, noteaza secretele.

• Turmericul (curcuma)

Curcuma este un puternic antioxidant, anti-inflamator, antifungic si antibacterian, care are capaciteta de a curata de bacterii tractului gastro-intestinal, tratand bolile de ficat, reumatism, artrita, dureri articulare, boli de piele – psoriazis, eczeme, eruptii cutanate. Curcuma elimina toxinele din organism, improspateaza sangele, scade colesterolul cat si nivelul de zahar din sange.

• Lamaia

Este bogata in vitamine si minerale, si contine acid citric, care ajuta la combaterea multor probleme de sanatate. Lamaia intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul de efectele radicalilor liberi cauzatori de cancer. In plus, acidul citric are avantajul de a reduce colesterolul din sange, de a regla tensiunea arteriala si de a preveni bolile cardiovasculare.

• Mierea

Mierea detine un spectru larg de proprietati curative, dar cele mai importante sunt:

– Este bogata in substante nutritive precum vitamine, minerale si enzime.

– Contine zahar natural, al carui rol este deosebit de important pentru persoanele foarte active. Zaharul natural este un excelent energizant.

– Este un stimulator puternic al sistemului imunitar. Proprietatile sale antioxidante si antibacteriene imbunatatesc functia digestiva, contribuind la o sanatate mai buna si prevenind imbolnavirile.

• Otetul de mere

Folosit zilnic, otetul de mere regleaza tensiunea arteriala, fiind bogat in acid acetic, care poate reduce hipertensiunea (tensiune arteriala ridicata). In plus, previne si combate infectiile.

Alte beneficii suplimentare ale acestui amestec:

Anti-inflamator, anti-oxidant, antiseptic, analgezic.

Stimuleaza imunitatea.

Anti-cancerigen.

Ajuta la mentinerea nivelului de colesterol.

Promoveaza sanatatea digestiva.

Detoxifiant pentru ficat.

Regleaza metabolismul si problemele cu greutatea.

Hipertensiune arteriala.

Memoria si functionarea creierului.

Diverse afectiuni ale pielii.

Tulburari neurologice.

Continue reading

sanatate

Ce este apa enzimatica si cum se realizeaza?

Îți dorești să te hidratezi cu ceva sănătos, răcoros și gustos, care să îți ofere nutrienți necesari organismului? Ei bine, trebuie să încerci apa enzimatică sau apa vie.

Enzimele sunt cele care menţin şi întreţin viaţa, iar în lipsa lor viaţa nu ar fi posibilă pentru mult timp. Enzimele fac parte din corpul nostru încă din momentul naşterii şi fac viaţa posibilă prin acţiunile lor de scindare, reparare şi construcţie a corpului şi celulelor sale. Practic, enzimele funcţionează precum un catalizator ce permite celulelor corpului nostru să funcţioneze corect.

Cele mai importante surse de enzime se găsesc în alimentele vii precum germeni, fructe, legume, semințe, nuci, dar și toate alimentele crude. În această categorie intră și apa enzimatică sau apa vie, după cum i se mai spune.

Ce este apa enzimatică?

Apa enzimatică este o băutură naturală al cărui conţinut în enzime, vitamine şi minerale a fost mult îmbogăţit datorită vegetalelor proaspete şi vii care au fost adăugate în această apă. Apa vie este ideală pentru persoanele care, în general, nu obișnuiesc să consume legume, fructe și alte verdețuri.

Cum se realizează apa enzimatică

Pentru a obține apă enzimatică, trebuie să parcurgi câteva etape simple:

- Adaugă într-un borcan câteva funze, fructe sau legume sau un mix din toate acestea -  ingredientele se aleg după propriile preferințe sau în funcție de fructele/legumele de sezon;
- Peste fructele/legumele din borcan adaugă apă plată până la umplerea borcanului;
- Aşează borcanul într-un loc liniştit pentru minim 8 ore, astfel încât vegetalele din borcan să se întrepătrundă cu apa, iar schimbul de materii, enzime, vitamine şi minerale să se realizeze eficient;
- Cu cât locul în care așezi borcanul este mai răcoros, cu atât mai mult timp trebuie să-l lași, dar nu mai mult de 48 de ore;
- Se strecoară apa și se păstrează la rece. Aceasta se consumă fără restricții de cantitate.

Din ce poți realiza apa enzimatică

- Fructe de orice fel, preferabil de sezon, cât mai proaspete și cât mai naturale: mere, pere, pepene, struguri, vişine, cireşe, zmeură, citrice, caise, piersici, măceşe, mango, rodie, fructul pasiunii şi alte fructe exotice;
- Legume proaspete: roşii, morcovi, ardei, castraveţi, sfeclă roşie, gulie, varză, conopidă, broccoli etc;
- Verdețuri şi plante aromatice: pătrunjel, busuioc, cimbru, mărar, ghimbir, oregano etc., în funcție de preferințe;
- Plante medicinale: muşeţel, coadă-şoricelului, flori de şoc, flori de salcâm, frunze de zmeur, etc.
- Orice combinaţie din categoriile de vegetale de mai sus, după bunul plac.

Continue reading

sanatate