Se afișează postările cu eticheta durerile articulare. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta durerile articulare. Afișați toate postările

Plante care te scapa de durerile articulare

În cele mai multe cazuri, când spui că te dor oasele, resimți de fapt o durere articulară, la nivelul încheieturilor, precum cea cauzată de osteoartrită. De vină poate fi procesul de îmbătrânire a cartilajelor din zona articulațiilor umerilor, membrelor, coapselor. Unele plante au puterea de a alina acest tip de durere.
Crețușca

Numită și caprifoaie, smântânică sau pepenea, crețușca are acțiune antireumatică și antiinflamatoare. Folosește-o sub formă de infuzii. Sunt recomandate 3-4 pe zi, băute după mese. Pui o linguriță de plantă uscată la o cană de apă clocotită. După un sfert de oră, strecori ceaiul. Infuzia este bună și pentru a face băi sau comprese. La un litru de apă fiartă, pui 25 de grame de plantă uscată.
Barba-ursului

Cunoscută și sub denumirea de coada-calului, această plantă conține vitamina C, săruri de potasiu, nicotină, fitosterol și are efecte antiinflamatoare, stimulează fluxul de sânge și regenerarae țesutului osos, prin stimularea producerii de cartilaj la nivelul articulațiilor. Dintr-o linguriță de plantă și 250 ml de apă clocotită ea se face o infuzie care se bea de-a lungul zilei.
Plante diuretice

Frunzele de merișor, cozile de cireșe, socul, urzica sunt plante cu efect diuretic care elimină apa reținută în corp, inclusiv lichidul de la nivelul articulațiilor inflamate. Din urzică, de pildă, poți face un decoct de 10 minute. Pentru o cană cu apă, ai nevoie de o linguriță de plantă uscată și mărunțită.
Ulei esențial de eucalipt

Pentru uz extern, masează articulațiile cu uleiuri esențiale de mușețel, eucalipt, rozmarin. Este important să nu le aplici direct de piele, ci în amestec cu puțin ulei vegetal, de in, de sâmburi de struguri, de măsline sau de floarea-soarelui.
Continue reading

Remediul care te scapa de durerile articulare

Sezonul rece, care se apropie, face ca durerile articulare să își facă simțită prezența.
Articulaţiile sunt zone de legătură ale corpului uman prin care se unesc oasele, iar durerile articulare sunt senzaţii de disconfort, de durere şi de iritaţie şi pot apărea la oricare dintre articulaţiile corpului uman.
Există însă câteva remedii naturale, care reușesc să atenueze și chiar să vindece aceste dureri, uneori insuportabile.
Unul dintre cele mai eficiente tratamente naturiste pentru această problemă, este un preparat bogat în bromelaină, vitamina C, siliciu și magneziu. Acest remediu și-a dovedit randamentul în reducerea durerilor articulare, reușind totodată să întărească tendoanele și ligamentele și să redea sănătatea și elasticitatea oaselor.
Aveți nevoie de:
- o cană de apă
- o cană de ovăz
- o cană de suc de portocale 100% natural
- 2 căni de ananas tăiat cubulețe
- o linguriță de scorțișoară
- o jumatăte de cană de migdale mărunțite
- miere după gust
Mod de preparare:
Se pune apa la fiert și se fierbe ovăzul timp de câteva minute. Se lasă să se răcească puțin, după care se pun în robotul de bucătărie, împreună cu ananasul, migdalele, scorțișoara și sucul de portocale. Pentru un plus de gust, puteți adăuga și puțină miere. Se pasează la turație mică și se completează treptat cu apă, în funcție de consistența dorită.
Aplicați acest amestec pe zonele afectate seara, înainte de culcare, iar în câteva zile veți fi surprinși de rezultate.
Continue reading

Otetul de mere, un remediu eficient

Durerile articulare sunt o problema frecventa dupa 40 de ani si apar atat pe fondul inaintarii in varsta, cat si al unor boli sau traumatisme. Exista insa o multime de remedii naturiste pentru articulatii dureroase extrem de eficiente, dar inainte de a apela la ele, consulta un medic.

Un ingredient pe care multi dintre noi il avem in casa si care si-a dovedit eficienta este otetul de mere. Acesta contine acid malic, substanta care dizolva depozitele de acid uric de la nivelul articulatiilor.

Site-ul santeplusmag.com a relatat marturia unei tinere care a povestit cum a reusit sa amelioreze durerile de la nivelul articulatiilor mainilor. Ea a fost diagnosticata cu artitra, cauzele problemelor ei fiind meseria - lucra ca dactilografa, dar si malnutritia.

Nefiind adepta medicamentelor, a ales sa se vindece doar cu ajutorul metodelor naturale, avand, insa, si acordul medicului sau curant. In acest scop, a apelat la banalul otet de mere. La capatul a doua luni de zile, femeia a inceput sa se simta mult mai bine.

In prima luna, si-a inmuiat mainile in otet cu mere diluat in apa. A facut acest lucru 3 zile pe saptamana, inainte de culcare. In cea de-a doua luna, a facut acelasi tratament de doua ori pe saptamana. In tot acest timp, a baut zilnic, pe stomacul gol, un pahar cu apa calduta in care a pus o lingura de otet de mere si o lingurita de miere de albine.


Modalitati de folosire a otetului de mere pentru combaterea durerii articulare
1. Dilueaza o ceasca de otet de mere in 5 cesti de apa. Inmoaie-ti mainile sau picioarele in aceasta solutie sau aplica-ti comprese pe articulatiile dureroase.
2. Amesteca o lingura de ulei de masline cu doua linguri de otet de mere. Maseaza-ti articulatiile dureroase cu acest amestec.
3. Dilueaza 3 linguri de otet de mere in 300 ml apa sau suc de fructe preparat in casa. Consuma aceasta bautura de 3 ori pe zi, cu 20-30 de minute inainte de mesele principale.
Continue reading

Gelatina trateaza durerile articulare


Gelatina este un produs de origine animală, care se găsește în principal în pielea și oasele animalelor, fiind o substanță bogată în colagen, cu proprietăți excelente asupra sănătății.


Gelatina conţine aproape jumătate din cei 18 aminoacizi esenţiali necesari pentru o piele, unghii şi păr sănătoase, dar şi pentru întărirea sistemului imunitar şi menţinerea greutăţii corporale.

Printre aminoacizii care se regăsesc în gelatină se numără prolina şi hidrosiprolin. Cei doi aminoacizi au un impact pozitiv asupra refacerii ţesutului conjunctiv. Gelatina este capabilă să mărească creşterea şi domeniul de aplicare al ţesutului conjunctiv, ceea ce este foarte important în cazul articulaţiilor bolnave. De asemenea, gelatina mai conține și lisină, un alt aminoacid care ajută la o mai bună absorbție a calciului și favorizează dezvoltarea musculară.

Despre gelatină se mai spune că este un produs miraculos, care poate fi folosită ca tratament împotriva durerilor articulare și reumatice și nu numai:

- Gelatina întăreşte articulaţiile;
- Îmbunătăţeşte metabolismul;
- Creşte capacitatea mentală;
- Menţine pielea sănătoasă;
- Oferă elasticitate şi rezistenţă tendoanelor şi ligamentelor;
- Previne apariţia osteoporozei
- Este extrem de benefică pentru creşterea şi menţinerea sănătaoasă a unghiilor, dinţilor şi părului;
- Ajută digestia şi elimina constipaţia;
- Întăreşte oasele;
- Curață ficatul de toxine;
- Reglează nivelul hormonal, ajutând la scăderea în greutate.

Însă, cea mai importantă calitate a gelatinei este aceea de reducere a durerilor articulare datorită procentului de 80% de colagen din compoziția sa, mai ales că, pe măsură ce îmbătrânim cantitatea de colagen din oase scade treptat.

Nu în ultimul rând, studiile arată că gelatina poate reduce simptomele de artrită și durerile articulare cu 50%.

Iată cum poți folosi tratamentul cu gelatină, dacă ai probleme cu articulațiile, dacă ai dureri de spate sau de gât!

Tratament cu gelatină pentru durerile articulare - mod de preparare

Tratamentul cu gelatină se ține în cure de câte 30 de zile, o dată la 6 luni. În primul rând, trebuie să cumperi gelatină comestibilă de la orice magazin (această cantitate este suficientă pentru un tratament de 30 de zile).

Seara, adaugă 5 grame de gelatină într-un sfert de cană de apă rece. Se amestecă bine și se lasă remediul să stea până dimineața, la temperatura camerei, timp în care gelatina se va transforma într-un jeleu.

Amestecul se consumă dimineața, pe stomacul gol. Pentru că gustul gelatinei nu este pe placul tuturor, o poți amesteca cu suc de lămâie, miere sau iaurt.

Tratamentul complet se face pentru 30 de zile, putându-se repeta după 6 luni.

Tratamentul cu gelatină redă elasticitatea țesuturilor conjunctive din jurul oaselor și articulațiilor.
Continue reading

Articulatiile realizeaza miscarile segmentelor corpului, asigurand mobilitatea si abilitatea, motiv pentru care sunt supuse agresiunilor mediului inconjurator. Durerile articulare (artralgia) induc o stare de disconfort, pana la instalarea diferitelor grade de disfunctionalitate atunci cand vorbim in termeni de incapacitate, infirmitate, handicap.

Artralgia reprezinta durerea localizata la nivelul articulatiilor corpului, traducand fie o suferinta cronica, fie una acuta, recent instalata. Alaturi de durere (sindromul algic), se poate regasi sindromul disfunctional.

Daca e sa ne raportam la tratamente naturiste, tineti cont de faptul ca durerile articulare trec si cu tamaie. Asadar, se amesteca 50 g de tamaie pulbere cu 50 ml otet de mere. Se imbiba o bucata de vata cu acest amestec si se aplica pe locul bolnav. Procedura se repeta trei seri la rand.
Continue reading

Hreanul, un excelent cardiotonic

Insuficienţa cardiacă se numără printre cele mai frecvente boli ale inimii şi se manifestă prin incapacitatea inimii de a iriga corpul cu sânge. De ajutor sunt plantele cu rol cardiotonic, precum hreanul.


Decoctul de hrean se face din 50 g frunze şi flori de hrean proaspete sau 25 g uscate, la care se adaugă 200 ml apă şi se fierb 5 minute.

Se răceşte, se strecoară şi se adaugă miere, 40 g la 100 g ceai. Se păstrează într-o sticlă, la temperaturi joase, şi se consumă trei linguri pe zi, după fiecare masă, timp de două săptămâni pe lună. Urmează cura timp de trei luni.

Calmează durerile articulare

Dacă durerile reumatice te supără masează zilnic locurile dureroase cu un macerat de untul-pământului, care se prepară astfel: dai pe răzătoare 250 g de bulbi de plantă şi torni peste ei 750 ml de ulei de floarea-soarelui.După masaj, acoperă locul afectat cu un prosop gros.

Hreanul ajută mult în reumatism. Pentru uz intern poţi face un decoct: fierbi o lingură de rădăcină rasă în 250 ml lapte clocotit, după care laşi acoperit o oră şi strecori prin tifon. Se bea dimineaţa.

Pentru uz extern se face oţet de hrean, lăsând la macerat un pumn de rădăcină rasă la 1 litru de oţet din vin. Se agită zilnic, iar după şapte zile se strecoară şi se foloseşte pentru frecţii.

Maceratul este bun pentru astmatici

Iuţeala rădăcinii are efecte binefăcătoare în afecţiuni precum astmul, reumatismul, guta, bronşita, litiaza urinară şi leucoreea. Dai pe răzătoarea mică zece rădăcini de hrean şi le pui într-un borcan până se umple o treime.

Restul îl completezi cu alcool alb alimentar de 80 de grade. Laşi amestecul să se macereze timp de opt zile, apoi strecori conţinutul.

Din acest remediu poţi să iei câte o jumătate de linguriţă de trei-patru ori pe zi. Extern, tinctura obţinută se poate folosi sub formă de compresă în caz de reumatism, plăgi (răni), pentru că este foarte eficientă.

Combate oboseala cronică

Hreanul este un condiment valoros, contribuind la revigorarea organismului. Datorită compoziţiei chimice, acţiunea sa de tonifiere este de lungă durată. De aceea, terapia cu hrean este indicată în combaterea oboselii cronice.

Dacă vrei să-ţi refaci forţele, un preparat pe bază de hrean are efect revigorant şi, în plus, îţi creşte şi capacitatea de concentrare. Spală foarte bine 12 ouă, pune-le într-un vas (cu coajă cu tot), iar deasupra toarnă sucul stors de la 12 lămâi.

După opt ore, scoate ouăle din acest suc, sparge-le şi amestecă-le bine, apoi pune-le din nou în vasul care conţine sucul de lămâie, în care adaugi 1 kg de hrean curăţat şi dat pe răzătoare, 1 litru de ţuică tare naturală, 1 kg de miere.

Acest amestec îl pui la macerat într-un vas acoperit, iar după nouă zile poţi să începi tratamentul. Trebuie să iei câte trei linguri, după mesele principale. După o pauză de 30 de zile, poţi să repeţi terapia.

Tratează anemia

Dacă eşti anemic, dacă vrei să previi apariţia litiazei renale sau să-ţi îmbunătăţeşti ritmul inimii, hreanul rezolvă toate aceste probleme. Foarte eficient pentru oricare din aceste necazuri este vinul tonic preparat din rădăcina legumei.

Ai nevoie de un litru de vin roşu, natural, şi de 15 linguri de hrean ras. Ingredientele le pui într-o sticlă şi le laşi să se macereze zece zile, iar după aceea filtrezi vinul. Specialiştii recomandă să consumi câte trei-patru linguri pe zi, un interval de trei săptămâni.

Recomandat în tratarea răcelilor

Durerile de cap, cele dentare, dar și răcelile se pot vindeca mai ușor cu ajutorul hreanului. Razi puţină rădăcină de hrean, peste care pui puțin alcool, de 60 de grade și ții remediul într-o sticlă la întuneric.

Când te doare un dinte aplici un tampon cu această soluție pe locul dureros. Sucul de hrean cu miere este util în calmarea tusei, în timp ce durerile de cap trec și dacă aplici pe frunte o cataplasmă din hrean ras.

Hreanul are şi calitatea de a descongestiona aparatul respirator, fiind astfel recomandat în tratamentul astmului. În crizele de tuse se înghite câte o linguriţă dintr-o compoziţie formată din hrean ras amestecat cu zahăr şi lăsat o jumătate de zi într-un loc călduros. Cura nu trebuie să dureze mai mult de o lună, deoarece în cantităţi mari hreanul este iritant.
Continue reading