1. Infuzia de coriandru si ceai verde
FIerbeti apa. Adaugati o lingura cu varf de seminte de coriandru. Lasati pe foc inca 5 minute. Inchideti focul si adaugati o jumatate de lingura de frunze de ceai la fiertura. Acoperiti vasul cu un capac si lasati-l asa pentru cateva minute. Strecurati si consumati fara indulcitori. Dormiti sau stati linistiti si relaxati pentru macar zece minute. Durerea de cap poate sa dispara pana atunci.
2. Leacuri cu lamaie
Lamaia este foarte eficienta si un ingrediet puternic impotriva durerilor de cap. Atunci cand consumati apa calda amestecata cu niste suc de lamaie, aceasta reduce intensitatea unei dureri de cap. Acest remediu de casa este eficient mai ales atunci cand durerea de cap este cauzata de gazele din stomac.
O alta optiune este sa aplicati o pasta facuta din coaja de lamaie pe frunte pentru a obtine o eliberare imediata de durere. In acelasi timp puteti consuma cate o ceasca de ceai de lamaie fierbinte de trei sau patru ori pe zi atunci cand suferiti din cauza unei dureri de cap.
3. Ceai de ghimbir cu miere
Daca nu va place prea mult sa mestecati o bucata de ghimbir ca atare, atunci incercati un ceai. Adaugati o lingura cu varf de ghimbir taiat bucatele la o cana (sau jumtate de cana) de apa fierbinte si lasati-o sa fiarba cateva minunte. Strecurati, iar cand s-a mai racit adaugati miere si consumati.
4. Pasta din frunze de betel
Frunzele de betel sunt cunoscute pentru proprietatile lor analgezice sau racoritoare si care pot ajuta la eliminarea unei dureri de cap in doar cateva minute. Pentru acest remediu, aveti nevoie de doua, trei frunze de betel si cu ajutorul unui blender sa faceti o pasta fina din ele. Acum aplicati aceasta pasta pe frunte si tample pentru o jumatate de ora. Rapid veti simti o eliberare, oricat de severa ar fi durerea. In acelasi timp puteti mesteca una sau doua frunze pentru acelasi efect.
5. Ceai de musetel
Daca durerea de cap se datoreaza tensiunii, atunci ceaiul de musetel face minuni!Nu trebuie decat sa adaugati o lingura de flori de musetel uscate la un pahar de apa, sa lasati amesetecul sa se infuzeze pentru cateva minute si sa il savurati cu un strop de miere.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu