Se afișează postările cu eticheta albirea dintilor. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta albirea dintilor. Afișați toate postările

Spala-te pe dinti cu sare de mare, rezultatele sunt uimitoare

Toată lumea a auzit de la bunici că dacă te speli pe dinți cu sare, ai gingii sănătoase. Vezi care este adevărul și de ce recomandă specialiștii să te speli pe dinți cu sare de mare și bicarbonat de sodiu.
De ce să te speli pe dinți cu sare de mare
Calciu, magneziu, silicon, fosfor, sodiu, nichel, fier, sunt doar câteva dintre mineralele care se găsesc în compoziția sării de mare. Acești nutrienți întăresc gingiile, protejează împotriva depunerilor de tartru și, implicit, împotriva respirației urât mirositoare.
Bogată în iod, sarea de mare are proprietăți antibacteriene și în timp îți poate chiar albi puțin dantura.
Dacă nu suporți să înmoi periuța udă direct în sare și să te perii cu ea, poți încerca o soluție salină pe post de apă de gură.
De ce să te speli pe dinți cu bicarbonat de sodiu
În primul rând, bicarbonatul și-a câștigat reputația de înălbitor universal de dinți datorită faptului că este destul de abraziv să curețe dinții, dar destul de delicat cu smalțul, încât să nu facă rău.
Bicarbonatul de sodiu este o substanță puternic alcalină, care neutralizează acizii din mâncare (acizii topesc smalțul și astfel apar cariile dentare), omoară bacteriile și microbii și reduce efectele respirației urât mirositoare.
Poți folosi bicarbonat de sodiu simplu pentru a te spăla pe dinți, sau îți poți face o pastă de dinți home made din sare de mare și bicarbonat.
Nu este nevoie să renunți la pasta ta preferată de dinți, deoarece un periaj de două ori pe săptămână cu acest amestec DIY este de ajuns pentru dinți sănătoși și curați.
Continue reading

Bicarbonatul de sodiu si albirea dintilor

Aceasta reteta este una eficienta pentru albirea dintilor acasa, fara a apela la tratamente costisitoare in cabinetele medicilor stomatologi. 

Ingrediente necesare: 

Sare grunjoasa de bucatarie neiodata 

Zeama de lamaie proaspata 

1 plic cu bicarbonat de sodiu 

In prima zi, dintii se vor spala doar cu sare, a doua zi doar cu suc de lamaie proaspat stors, iar a treia zi cu bicarbonat de sodiu. In prima zi, dintii se spala doar cu sarea grunjoasa, rasnita manual, pentru a fi mai fina. Se umezeste usor periuta si se trece prin sare, miscarile de periere fiind doar de sus in jos, pe exterior, cat si pe interior. Atentie! Nu se va folosi sare iodata din comert care contine un antiaglomerant E535, ferocianura de sodiu sau ferocianura de potasiu (E536). Acest tip de sare va fi evitat, de astfel, si in alimentatia zilnica.

A doua zi, dintii se spala cu zeama proaspat stoarsa de la o lamaie. Sucul proaspat de lamaie se va stoarce doar in recipiente mici de plastic, lemn, portelan sau sticla, in nici un caz metal. In a treia zi, dintii se spala cu bicarbonat de sodiu, al carui termen de valabilitate sa fie inscrip?ionat pe ambalaj. A nu se confunda bicarbonatul de sodiu cu amoniacul sau praful de copt! Tratamentul pentru albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu se urmeaza pe o durata de minimum o luna, insa rezultatele sunt vizibile inca dupa prima saptamana. Pe perioada tratamentului, se va renunta complet la pasta de dinti. In fiecare dimineata, limba se va curata de depuneri cu ajutorul unei lingurite, iar pentru spatiile greu accesibile dintre dinti, se va folosi ata dentara.
Continue reading

Cojile de banane au beneficii nutritive extraordinare

Asiaticii au profitat dintotdeauna de cojile de banane, intrucat au niste beneficii nutritive extraordinare. Insa, daca fructul in sine este moale si dulce, coaja este tare, fibroasa si usor amaruie, ceea ce o face mai putin apetisanta. Ca sa o consumi, o poti adauga in smoothie-uri sau o poti coace, impreuna cu fructul.

Eliminarea negilor. Coaja de banana este un reme­diu stravechi pentru Indepartarea negilor. Inainte de culcare, fixati cu plasture o bucata de coaja pe negi si lasati-o peste noapte. Repetati pana la disparitia negi­lor. O cura poate dura de la o saptamana pana la o luna.
Tratament pentru psoriazis si acnee. Frecati cu banana zonele afectate, pentru ameliorarea simpto­melor de psoriazis, cum ar fi durerea si uscaciunea. In caz de acnee, faceti aceiasi pasi. Veti observa o Imbunatatire, dupa cateva aplicatii.

Albirea dintilor. Periati dintii, ca de obicei, folo­sind pasta de dinti, apoi frecati-le suprafata cu partea interioara a cojii de banana, timp de doua minute. Re­petati de 2 ori pe zi, pentru a albi dintii.

Intinerirea pielii. stergeti pe­riodic, cu partea interioara a cojii de banana, fata, gatul si decolteul. Pie­lea va beneficia de hidratare, va In­tarzia si aparitia ridurilor.
Continue reading

Majoritatea oamenilor au dintii galbeni si fac tot felul de tratamente cu apa de gura sau se spala pe dinti cu pasta care contine fluor si spumanti.

Eu va recomand un mod simplu de a albi dantura.
Curățarea periodică și perierea nu sunt suficiente pentru a evita problema petelor de pe dinți, și, deși benzile de albire pot fi eficiente, acestea creează uneori sensibilitate la nivelul gingiilor și a dinților.
Fara a fi afectati de substante chimice dure, cum ar fi cele care sunt prezente de obicei in produsele pentru albirea dintilor.
Pentru a face acest amestec aveti nevoie de putin bicarbonat de sodiu si lamaie. Intr-un castron mic se pune un pic de bicarbonat de sodiu si se amesteca cu sucul de la o lamaie proaspat stors, pana cand amestecul devine usor spumos.
 Dinti albi in cateva minute cu acest remediu natural
Continue reading

Metoda aceasta este una simpla, ieftina si la indemana oricui. De acum inainte nu va mai fi nevoie sa mergeti la medicul stomatolog pentru a va albi dintii sau pentru a scapa de tartru. Ingredientul minune care va face asta se afla in propria bucatarie! Este vorba despre otetul de mere!

Acest otet este facut din mere fermentate. Este bogat in pectina, fiind un produs excelent pentru tratarea cavitatii bucale. Pectina ucide bacteriile, inlaturand petele si tartrul de pe dinti, avand capacitatea de a calma gingiile inflamate. 

Pentru a scapa de frecventele probleme ale danturii (tartru,gingivita,respiratie urat mirositoare, albirea dintilor) este necesar sa:

- pui o lingura de otet de mere intr-un pahar cu apa (200 de ml) si sa amesteci bine.

- apoi in fiecare dimineata, inainte de a-ti peria dintii, sa-ti clatesti gura cu solutia din otet, apoi sa te cureti cu periuta de dinti

- la final, executa un periaj normal cu pasta de dinti pe care o folosesti in fiecare zi.

Ai grija:

• sa nu prepari o solutie mai puternica decat cea prescrisa, pentru ca poate fi daunatoare danturii.

• sa amesteci bine solutia inainte de fiecare folosire.

Repeta procedura 14 zile la rand si vei observa singur diferenta!
Continue reading

Tratamentele de albire a dintilor nu sunt toate la fel. Unele sunt destul de delicate si relativ ieftine, in timp ce altele sunt mai agresive si pot provoca daune grave smaltului dintilor. Chiar daca sunt naturale, trebuie utilizate cu moderatie.
De exemplu, bicarbonatul folosit excesiv poate provoca sangerarea gingiilor, o modificare a florei bacteriene naturale a gurii, etc. Iata cateva remedii naturale pentru albirea dintilor:

1. Bicarbonatul de sodiu
Acesta inlatura petele si imperfectiunile din smaltul dentar facand dintii stralucitori. Se utilizeaza ca o simpla pasta de dinti. E necesar sa clatiti foarte bine gura. Pentru a beneficia de albirea dintilor fara efectele negative, trebuie folosit o data, maxim de doua ori pe luna.

2. Salvia
Aceasta elimina petele formate pe suprafata exterioara a dintelui prin actiunea sa chimica si mecanica (abraziva), avand si un bun efect antibacterian. De asemenea, salvia este un bun remediu pentru gingiile dureroase, care datorita efectului sau astrigent previne sau inlatura infectiile.
Se freaca frunza de salvie pe dinti. Nu abuzati de acest remediu: este suficient sa repetati operatiunea de doua ori pe saptamana. Utilizarea nemasurata a salviei ca albire naturala poate creste sensibilitatea dentara.

3. Argila
Este un ingredient formidabibil pentru curatarea si purificarea cavitatii bucale. Prin actiunea sa abraziva blanda indeparteaza eficient placa, facand dintii mai albi si mai curati. Se foloseste o data pe saptamana. Spalati-va cu un amestec de apa si argila (1 lingura) timp de 4 minute.
O data pe luna puteti sa folositi un amestec de argila cu suc de lamaie. Dintii sunt curatati in profunzime, iar petele dispar ca prin minune.

4. Peroxidul de hidrogen (apa oxigenata)
Cumpara o sticla de peroxid de hidrogen din farmacie. Acesta este frecvent utilizat pentru a dezinfecta rani, dar proprietatile sale antiseptice sunt utile si pentru igiena orala. Cumpara o solutie de 3%. Imbiba o discheta cu peroxid de hidrogen si freaca dintii. Clateste foarte bine cavitatea bucala. Nu inghititi!

O alta metoda de a folosi apa oxigenata este sa o amestecati cu o lingurita de argila sau bicarbonat de sodiu pana obtineti o pasta. Spalati dintii cu acest amestec 3-4 minute.
Folositi aceste remedii rar, o data la cateva luni, deoarece sunt abrazive si corozive. Veti obtine un zambet alb ca in reclame, dar in timp smaltul dintilor va fi distrus.

5. Acid malic
Acidul malic este un acid organic slab care se gaseste din abundenta in sucurile multor plante, dar in mod special in capsuni, in mere si in struguri. Acesta mareste luminozitatea dintilor, avand un bun efect de albire a dintilor in mod natural. Merele verzi sunt deosebit de bogate in acid malic. Deci, daca mancati zilnic cate un mar verde, veti avea o dantura perfecta, iar sucul de mere verzi poate fi folosit ocazional, ca si apa de gura.

Capsunile contin acid malic, deci pot fi folosite pentru albirea dintilor. Din 2 capsuni faceti o pasta. Aplicati aceasta pasta pe dinti si lasati sa actioneze cel putin 5 minute. Folositi de maxim doua ori pe saptamana. O alta varianta ar fi sa faceti un amestec din bicarbonat de sodiu si capsuni. Spalati-va pe dinti minim 3 minute cu acest amestec.

6. Suc/coaja de lamaie sau coaja de portocalaSucul de lamaie este un bun remediu de albire a dintilor, in mod deosebit de potrivit pentru albirea dintilor galbeni cauzati de fumul de tigara. Ca si celelalte remedii naturale trebuie folosit cu moderatie, deoarece poate ataca smaltul dintilor datorita aciditatii sale.
Poate fi folosit ca atare sau in amestec cu bicarbonat, argila sau pasta de dinti. Se utilizeaza o data la cateva luni. Coaja de la lamaie sau de portocala este un tratament foarte eficient. Se freaca coaja pe dinti timp de cateva minute. Se recomanda sa clatiti gura cu apa calda din abundenta.

7. Telina si morcovul
Aceste alimente actioneaza in mod natural impotriva petelor, deoarece maresc productia salivei, aceasta fiind un agent natural de auto-curatare. Ajuta la mentinerea unei respiratii proaspete, combat bacteriile care provoaca respiratia urat mirositoare.

8. Pasta de dinti pentru albirea dintilor homemade
Reteta:
- 1 lingurita de argila;
- un varf de cutit de bicarbonat de sodiu;
- 2 picaturi ulei esential de salvie sau salvie uscata maruntita (praf);
- 1 picatura ulei esential de menta.
Se amesteca bine prafurile, apoi se adauga uleiurile esentiale. Se perie dintii cu acest amestec, dupa ce ati umezit periuta. Se foloseste o data pe luna.

9. Cenusa din lemn de nuc
Acest vechi remediu functioneaza datorita hidroxidului de potasiu continut in cenunsa. Se freaca dintii cu acest praf. Clatiti bine gura dupa terminarea tratamentului.
Continue reading